(一)怀孕几个月开始补钙

　　通常情况下，怀孕时孕妇都需要补钙，其目的在于满足自身和胎儿发育的需求。胎儿的生长发育，尤其是骨骼组织的发育，需要从母体内汲取营养。另外，孕妇除了供给胎儿发育所需的钙，还要满足自身新陈代谢所需的钙，维持骨骼的健康。因此，孕妇怀孕需要补钙。

　　一、孕期补钙的阶段

　　怀孕后需根据孕期的需求进行：

　　1、孕早期（孕1-3月）：孕早期胎儿还未成形，对母体没有钙质需求，食物中含有的钙质基本可保证孕妇身体机能的正常运转，因此无需额外补钙；

　　2、孕中期（孕4-6月）：孕中期是胎儿发育旺盛的时期，需要大量的钙。孕妇可以多吃含钙食物或按需服用钙制品。同时应多晒太阳，促进体内钙的吸收；

　　3、孕晚期（孕7-9月）：为了确保胎儿的顺利分娩和正常发育，孕妇还需要坚持补钙。

　　二、孕妇吃什么补钙

　　孕妇可通过多种途径补钙，其常见的补钙途径如下：

　　1、食物摄取：如奶类、豆类与豆制品、肉蛋类和海产品、蔬菜、坚果等；

　　2、药剂：如果食补不能满足钙需求，就要在医生的指导下服用补钙药剂。

　　三、怀孕补钙的注意事项

　　怀孕补钙时应注意以下几方面：

　　1、注意补钙时间：餐后半小时、睡前、早晨；

　　2、保持适量的户外活动：户外活动可合成足够的维生素D，促进钙的吸收；

　　3、减少草酸、植酸的摄入量：如菠菜、苋菜、甘薯、大米、面粉等；

　　4、减少磷酸、脂肪酸、高脂肪的摄入量：如碳酸饮料、汉堡、薯条等；

　　5、不要过度补钙：遵医嘱补钙，以免过量导致胎盘老化、羊水减少等。

(二)怀孕几个月能查出性别

　　怀孕几个月能查出性别，要知道我国是不允许做与医学需要无关的性别鉴定的，所以怀孕几个月超声医生都不会给做出性别诊断。

　　一般来说，通过超声检查看性别，往往是要在4-5个月左右，这个时候，胎儿的生长、发育大小是比较合适的，而且胎儿在宫腔内的空间比较大，所以体位比较适合检查胎儿的性别。

　　需要检查胎儿的性别是由于胎儿患有疾病，尤其是性染色体携带的疾病，跟胎儿的性别有关。如果是有一种性别会出现疾病的携带，而另外一种性别是出现出生正常胎儿，这种情况为了了解胎儿是否有染色体的携带，才去进行一些医学需要的性别鉴定，甚至还有进行植入前的诊断。在三代试管的时候，在胚胎植入之前就可以了解性别，这样可以更早避免性染色体携带的疾病的发生可能性。

(三)怀孕几个月就不吐了

　　一般孕吐反应在停经3个月左右消失。每个人情况不一样，可能与体质、经济条件、生活环境都有关系，有些孕妇的妊娠反应会伴随整个孕期。

　　孕妇在怀孕之后，体内的人绒毛膜促性腺激素升高，并且孕激素水平升高，有可能导致消化功能紊乱。胃肠蠕动减慢导致食物长时间存留在消化道内，在停经6周左右会出现晨起恶心、呕吐、反酸、乏力等反应，这也是我们通常说的早孕反应。孕6-8周的激素水平最高，之后逐渐下降，一直到孕12周以后恢复到孕前水平达到平台期。因此怀孕期间一般在2-3个月之间呕吐是比较严重的，通常超过3个月这种症状就会逐渐消失。

　　孕吐严重的话要注意少食多餐，多吃些自己喜欢的有营养的食物。不要有太大的压力，放松心情，早期及时补充叶酸，防止胎儿缺陷，禁止同房，以免造成先兆流产。

(四)怀孕几个月开始做产检

　　怀孕3个月开始做产检，一般怀孕3个月去医院建卡，建议根据卡上日期去医院进行产检。产检一般是抽血检查血常规、肝肾功能，还需要尿常规检查、B超检查等，还有怀孕16-20周，需要做唐氏筛查，24-28周做糖耐量检查排除有糖尿病，因为糖尿病对宝宝发育有影响，另外建议在26周左右做四维彩超检查，排除胎儿畸形。怀孕期间注意睡眠充足，不要抽烟、喝酒，不要乱吃药物，更不能接触射线，预防胎儿畸形，最好注意加强饮食营养，合理补充叶酸，同时建议多吃蔬菜、水果。

(五)怀孕几个月可以同床

　　怀孕3个月以后可以进行同床，也就是同房。因为在怀孕前3个月的时候，胎儿属于不稳定期，这个时候会容易发生先兆流产甚至流产的几率。如果在早期进行同房，会造成子宫兴奋，会引起有少量的出血几率发生，甚至由于刺激宫颈包括阴道壁会造成大量的出血，面临着流产的几率。所以在前3个月的时候禁止同房，在3个月以后就可以进行同房，不过在同房的时候一定要注意频率和节奏，过度的刺激也会存在腹痛的情况。同时在怀孕32周以后尽可能不要同房，因为这个时候胎儿比较大，在同房的时候容易造成先兆早产的几率，会对胎儿产生一定的危害，尽可能注意好个人的实际情况。

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