(1)吹了风扇头痛怎么办

　　头疼是神经系统非常大的非特异性症状，受累的因素也比较多，包括脑部血管、颅内压高低、脑膜刺激，以及颅神经中有疼痛敏感神经刺激，头皮肌肉的紧张，以及内科、眼科和耳鼻喉科相关的情况。吹了风扇一般受凉之后的疼痛，主要考虑以下三种：

　　第一种，有没有受凉之后的血管痉挛导致头疼，如果是这种情况要注意保暖，可以服用止疼药物。

　　第二种，需要考虑到紧张性头疼，比如脖子受凉了，肌肉紧张而导致。这个时候可以对肩部进行按摩、热敷，甚至可以贴膏药，也可辅以肌松类的药物，或者止疼药物。

　　第三种，如果是受凉之后出现了一阵一阵、一下一下，大概每次1-2秒钟，像电机或者针扎了一下的这种感觉，这是典型的神经痛。这个时候就需要多饮水、多休息，可以服用甲钴胺、维生素B1这类营养神经的药物。如果疼痛没有缓解，并且发作的频率增加，这个时候就可以使用卡马西平或者加巴喷丁类抑制神经放电的药物。在进行鉴别之前，还要测体温有没有感冒，要测血压有没有血压升高等，所以还是要根据具体的病因来进行治疗。

(2)来大姨妈头痛怎么办

　　月经期患者出现头痛的症状，一般考虑属于神经性头痛、偏头痛的发作。根据来月经先后出现头痛，中医可以辨为不同的分型。如果是月经以后出现头痛，考虑可能是气血亏虚引起的。在月经以后，气血虚弱，会出现头痛、月经量少、色淡，平时患者有可能就有心悸、乏力、疲倦、面色苍白这类的症状，患者可以适当的补气血，头痛可缓解。如果是在月经前期出现的头痛，一般考虑是肝郁血瘀引起的，多为经前期头痛、头晕目眩、急躁易怒、腰膝酸软等。应当的给予疏肝解郁，在之前可以吃柴胡疏肝散等药物调整头痛。

(3)因睡眠不足头痛怎么办

　　因睡眠不足头痛的此类病人建议到医院就诊，明确病因，进行对症治疗。比如对于呼吸睡眠暂停综合征，患者可考虑用呼吸机长期吸氧。对焦虑或抑郁病人，建议进行心理评估，改善心理状态，甚至可以采取药物治疗，帮助改善睡眠和症状。

　　因为睡眠不足所致头痛先要查找导致睡眠不足的原因，然后进行对应治疗。比如患者因为不良生活习惯，或者因为焦虑、紧张，甚至抑郁情绪等因素导致睡眠不足。除此之外，部分疾病也可导致睡眠不足，如肺部疾病、呼吸睡眠暂停综合征、慢阻肺等，患者夜间睡眠时候由于氧气通气和交换障碍，使大脑长期处于缺氧状态，进而引起头痛症状。

(4)睡太久头痛怎么办

　　睡太久出现头痛，是临床上比较常见的症状，是因为睡太久引起患者生物钟的紊乱，导致脑神经功能紊乱，出现神经衰弱，所以会出现头痛。患者如果头痛以后则不要再睡了，可以起床多做户外的活动，呼吸新鲜空气，可以吃一些药物，比如谷维素、安神补脑液或者是正天丸缓解头痛。另外还有一种情况要考虑，有可能是因为睡太久了，导致脑部的局部血液循环不好，所以出现头痛的症状，可以到医院做颅内段的多普勒检查，也可以给头部进行按摩、针灸缓解头痛。

(5)颈椎压迫头痛怎么办

　　颈椎压迫头痛，建议患者行颈椎MRI检查和颈椎片检查，明确颈椎压迫神经根程度，根据不同的程度给予相关的治疗。如果颈椎压迫神经根较轻微而引起的头痛，可以给予药物对症支持处理，比如予以加巴喷丁胶囊。必要时加用相关的止痛药物。如美洛昔康分散片，同时辅助予以康复、针灸理疗。如果颈椎压迫神经根较厉害而引起患者出现头痛，就建议患者骨科就诊，评估予以手术治疗，减轻压迫程度。生活方面也建议患者尽量少低头、少看手机，并适当的予以相关的运动，比如打羽毛球、游泳等。

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