①为什么一到晚上就咳嗽的特别厉害

　　一到晚上就咳嗽的厉害，主要原因有：

　　一、咳嗽变异性哮喘，这是一种特殊类型的哮喘，咳嗽是其唯一的临床表现，无明显喘息、气促等症状。临床上主要表现为刺激性干咳，通常咳嗽比较剧烈，夜间咳嗽为其重要特征。

　　二、心功能不全，各种心脏疾病造成的心功能不全都可以出现夜间为主的咳嗽及呼吸困难。

　　三、慢性呼吸道炎症，表现为病人白天有各种活动，对气管炎症刺激不敏感，到夜深人静敏感性增强，出现咳嗽。

　　四、慢性咽炎，表现为咽部不适感、异物感，咽部分泌物不易咳出，咽部痒感、干燥感，有些病人表现为晚上剧烈的干咳。

　　患者应该到医院就诊，明确诊断。

②为什么晚上咳嗽的厉害

　　晚上咳嗽厉害有以下几个原因：

　　1、肺里面如果有的炎症，存在着痰的时候都知道它像1瓶水似的，如果白天的人是直立的，不管坐着还站着，肺脏这个地方都是竖着的状态，而嘴是出痰的地方，也就像一个瓶子直立放着，到了晚上躺倒的时候，瓶子里面如果有一点水虽然直立的时候是出不来的，但是如果放倒了的时候水自然就流出来了，这也是晚上肺里面更容易在躺倒的时候出痰，然后进而引发咳嗽。

　　2、还有一种情况是到了晚上的时候，睡眠期间室内的环境偏干，这个时候就容易在夜里睡眠的过程中，因为反复的呼吸，并且睡眠的时候呼吸都是比较深大的，反复的气流引发气道里面比较干导致咳嗽，有这种情况的时候要注意纠正环境的湿度，可以在房间里面适当的加湿或者放一些湿的东西、地上洒水，或者暖气上铺一些湿的衣物来缓解这种情况。

　　3、有阴虚内热或者外感以后剩余的余热没清完的时候，中医讲在夜间的时候阳潜于阴，来有利于机体的修复和安眠。但是因为人体身上有病态的时候余热没清完，到了夜间的时候伏在阴份之上，所以不能完全的收入阴份，因为它不是正常的阳气，所以在夜间的时候阳气过重，引发的刺激性咳嗽。

　　4、中国人饮食的习惯就是晚饭是特别重要的一餐，在晚餐的时候大部分吃的比较丰富、味也比较重，味重的时候如果不能同时有足够的水液来中和这些过重的厚味，也会在晚上引起的咳嗽。所以一般建议晚间的饮食稍微淡一些，或者晚饭后适当喝一些水、茶，或者吃些水果来中和比较咸或辣的厚味。

③ 孕妇咳嗽的食疗妙方

　　怀孕期的准妈妈最害怕的就是生病了，吃药，怕影响腹中宝宝健康，不吃药，又怕挺不过去。该怎么办呢？下面就为咳嗽的准妈妈介绍一些食疗妙方，一起来看看吧！

　　核心提示：有些孕妇咳嗽不是感冒引起的。所以千万别自作聪明，乱服成药(中药、西药都一样)，因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。要治疗，一定要到医院找医生诊治，这样才不会祸及胎儿。

　　怀孕期间咳嗽，是许多准妈妈曾有过的惨痛经验，捧着肚子，不敢用力咳，深怕宝宝会提早报到，若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，怀孕咳嗽是令孕妇及产科医生苦恼的症状，若咳得太多或太过激烈，使腹压增加，会导致流产或早产。

　　这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法。

　　1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

　　2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。

　　3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

　　4、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

　　5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

　　6、不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

　　7、多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果。

　　小提示：

　　准妈妈生病，千万不可在家自行用药，一定要在医生的知道下合理用药，这样才最安全、可靠的方法！

④小儿咳嗽按摩法 治疗小儿咳嗽的另类治疗

　　小儿咳嗽怎么办呢？宝宝咳嗽不停，妈妈们总是很闹心的，她们总是想着有没有关于小儿咳嗽的偏方，一直认为只有药才能够治疗小儿咳嗽。其实，治疗小儿咳嗽还有另类的治疗法，例如小儿咳嗽按摩法。药物治疗会在一定程度上伤害宝宝的身体，而按摩治疗法，就是很很绿色的了。

　　小儿咳嗽按摩法是怎么样的呢？小儿咳嗽的按摩主要是家长经常帮孩子轻轻拍背，一些风热咳嗽并伴有扁桃体炎的患儿，家长再配合脚部的按摩，效果就会更好。

　　一、拍背祛痰。特别是婴幼儿咳嗽，有时候会伴有痰。但是小宝宝根本就不懂得怎么吐痰，即使有他们也只会吞咽。所以这个时候家长可以用拍背的方法帮助宝宝祛痰。另外，当剧烈咳嗽引起呕吐时，常可看到呕吐物中混有大量痰液，如果痰液过于粘稠也不易咳出，尤其是一些体弱儿或重病患儿，因身体虚弱，咳嗽无力，不能把痰咳出。

⑤儿童春季咳嗽的原因及预防措施

　　很多小朋友在春季都会感冒、咳嗽，不少家长也都认为这是因为“太上火”，但其实小朋友在春季会咳嗽并不只是上火的过错，今天我们就来看看小儿春季多咳嗽到底是为什么吧。

　　儿童为什么在春季经常咳嗽？

　　小儿咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，外感咳嗽是由感受外邪，肺失清肃所致；内伤咳嗽是由于小孩体质虚弱，肺脾受损所致。很多家长不分青红皂白，看到孩子干咳就以为是上火。

　　在临床上，虽然外感咳嗽多于内伤咳嗽，但外感咳嗽有风寒、风热的不同。因此，治疗上应分辨病因病理，风寒者宜疏风散寒，宣肺止咳；风热者宜疏风清热，化痰止咳。病邪在表，应先解表，过早或不恰当使用清热药，会引起表邪入里。

　　如何预防儿童经常咳嗽？

　　对于儿童感冒咳嗽，预防胜于治疗，家长平时可通过建立儿童的健康的饮食、生活习惯来加强儿童的体质。春季防止感冒咳嗽可多吃以下食物：

　　多喝水补充足量的水分：少到人群密集的地方多让小朋友喝水，孩子房间应保持温暖，并增加房内的湿度，小孩运动出汗时及时更换衣服，这也可以明显减少小孩患上唿吸道疾病。

　　多吃维生素A含量丰富的食物：维生素A缺乏是感冒发病高峰季节容易引起唿吸道感染的一个诱因。研究表明，维生素A可增强人体的免疫力，对抗唿吸道感染。如果给婴幼儿增加富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等，可有效减少感冒的发生。

　　多吃维生素C含量丰富的食物：新鲜绿叶蔬菜和各种水果中都富含维生素C，它可促进人体免疫群抗体合成，增强免疫力，由此具有预防感冒的作用。

　　多吃锌含量丰富的食物：富锌食物有助于人体抵抗感冒病毒，可直接抑制病毒增强，增强细胞免疫功能，特别是吞噬细胞的抗病毒作用。锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。

　　多吃铁含量丰富的食物：富铁食物可促使免疫细胞的功能恢复，奶类、蛋类、菠菜、肉类等都是铁含量非常丰富的食物。需注意的是，补充铁要适宜，过量补铁尤其是铁强化食品反而有害无益。

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