(一)中医针灸治疗慢性前列腺炎

　　中医针灸治疗慢性前列腺炎：

　　取穴分2组，（1）足运感区、生殖区、肾俞、膈俞、次、阴陵泉、三阴交、太溪。（2）关元、中极、归来、阴陵泉、足三里、三阴交、太冲。

　　以上2组穴位交替使用，每天针灸1次，20次为1疗程，疗程间隔3～5天。

　　加减：伴有气滞血瘀者加血海、曲池，进针后，施以泻法；伴有湿热下注者加膀胱俞、水道，进针后，施以泻法。

　　中医针灸治疗慢性前列腺炎过程当中，患者可以结合中药治疗：

　　以六味地黄汤作为基础方，随症加减。方药：茯苓15g，泽泻12g，山药10g，熟地黄10g，山茱萸10g，牡丹皮易丹参20g。

　　加减：病程较长者加路路通15g，王不留行15g，黄芪20g;尿频、尿急、尿痛明显者加蒲公英15g，木通12g，车前子15g，薏苡仁30g，熟地黄易生地黄；尿有余滴、淋沥不尽者加乌药15g，益智仁15g，瞿麦12g;睾丸坠胀、腹股沟疼痛者加川楝子5g，郁金15g，香附15g;下腹部坠胀者加沉香10g，香附12g;阳萎腰痛者加巴戟天20g，肉苁蓉15g，仙茅10g。

　　用法：水煎服，每日一次。

　　治疗方法解析：

　　本病属中医“白浊”、“白淫”、“劳淋”、“腰痛”等范畴。如《素问·玉机真藏论》云：“少腹冤热而痛，出白。”《诸源候论·淋病诸候》：“诸淋者，由于肾虚而膀胱热故也。”后世医家认为本病多因膀胱湿热、肝郁气滞、血瘀痰凝、脾肾亏虚而发。临床上，大多要用清热利湿、疏肝化瘀、活血通络、调补脾肾等作为治疗大法。

　　方中取足运感区、生殖区是“下病者取之上”，具有调节泌尿生殖系统功能的作用；肾俞、次为足太阳膀胱经穴，有温补肾阳、疏经活络的作用，是治疗泌尿生殖系统疾病的要穴；膈俞为血会，有活血化瘀通络、行气止痛的功效；阴陵泉疏肝行气止痛；三阴交为肝脾肾3经之交会穴，具有补肝益肾，行气利水之效；太溪为肾经的原穴、输穴，有补益肾气的作用，取其益肾水而清其源；关元、中极、归来3穴直下，通膀胱及前列腺，可通调膀胱、行气利尿通淋；足三里补脾益肾、益气养血；太冲疏肝清热止痛。全方共呈疏肝理气化瘀、补益脾肾、清热利湿、行气止痛的功效。

　　中药六味地黄汤有滋阴补肾的疗效，牡丹皮易丹参后，增加了活血化瘀的作用，由于各人体质不同，兼症也不一样，临证时应根据不同情况，灵活行随症加减。针灸在疏通经络、调整人体机能状态的基础上，能较好地促进药物的吸收，使中药更好地发挥抗菌消炎的作用，相得益彰，故能收到较为满意的疗效。

(二)美容保健 神奇的中医三大驻颜术

　　抗衰老，古人称为“驻颜”。传统医学认为：女人以血为本，而血的来源，生化于脾，藏受于肝，施泄于肾，并与冲脉、任脉等相关经络有关。脏腑失调、经脉失养，则颜无所驻。

　　神奇的中医三大驻颜术

　　颜面保健，又可称美容保健，古人谓之“驻颜”，颜面保健的主要目的是使面色红润，洁白细腻，无明显皱纹和雀斑等。中医养生学所讨论的颜面保健，主要的侧重点是在抗衰老上，使青春容颜永驻。在具体的保健手段的使用上，着眼于脏腑与气血，注重整体的、综合的调养，从根本上保证面容的不衰老。

　　一、按摩美容

　　按摩美容可以促进颜面气血流通，面部焕发光泽。具体做法可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后轻轻牵拉耳朵;再用手指摩擦头皮，梳理头发;最后把双手摩热，以热手擦面，从上向下十四次。

　　二、针灸美容

　　通过针灸刺激穴位，调整各脏腑组织功能，促进气血运行而延缓皮肤衰老。临床上可根据具体情况，辨证取穴组方进行调整。如在除皱方皱方面，可针刺丝竹空、攒竹、太阳、迎香、颊车、翳风等。

　　三、药物美容

　　药物美容可分为内服美容方药和外用美容品两类。在外用上，可使用药膏、药散、药糊等，涂抹于面部。如玉容西施散：绿豆粉60g，白芷、白芨、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉各30g，甘松、山柰、茅香各15g，零陵香、防风、藁本各6g，肥皂荚二锭，诸药研为细末，每次洗面用之，可祛风润肤，通络香肌，令面色如玉。

　　据《光绪慈禧医方选议》中记载，慈禧太后就是以此方加减进行养颜保健的，她六十大寿时的照片仿佛只有四十多岁。

　　中医古法驻颜有术调和仁、冲二脉

　　“女子七岁，肾气盛，齿更发长;二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子;三七肾气平均，故真牙生而长极;四七筋骨坚，发长极，身体盛壮;五七阳明脉衰，面始焦，发始堕;六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白;七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子。”——《黄帝内经·素问·上古天真论》

　　意思是：女性到七岁，肾气开始充盛，开始换恒牙，头发生长茂盛;十四岁，“天癸”产生，促使任脉通畅，太冲脉充盛，月经来潮;二十一岁肾气恒定和平，智齿出生后身量也长到极限，达到最盛壮时期;三十五岁阳明脉开始衰竭，头发开始脱落;四十二岁三阳脉开始衰退,面部出现枯容，头发开始变白;四十九岁，任脉空虚，太冲脉衰微，天癸也趋于枯竭，生殖之道不通，月经闭绝，形体老化衰疲，生殖能力消失。

　　衰老，从三十八岁开始

　　的确，每个年龄段都有每个年龄段的美丽，而过早地让这种美丽逝去就是女性心目中的早衰，40岁以前的绝经被称为卵巢早衰!而即使是正常情况下，女性体内的激素(包括雌激素、孕激素、雄激素等一系列激素)分泌也存在下降的规律。

　　日本有研究表明，38岁是女性外貌的分水岭，内到激素水平、精神状态，外到皮肤纹理、发质，前后都会有质的不同。另一项研究表明，过大的压力是导致体内激素释放紊乱或过早下降的祸首，这些压力包含来自社会、家庭、事业、工作等多方面的综合因素。

　　我们无法真正避免衰老，但却可以延缓它的到来，对女性来说，这不仅关乎美，更关乎健康。

(三)中医五行瘦身减肥

　　你比较喜欢看中医减肥，我爱吃养生药膳瘦身，她最爱SPA芳香疗法，这些现在流行的瘦身法，乍看各做各的，并没什么交集，而事实上，将这些方法结合在一起，以中医五行为出发，加上药膳营养哲学和芳香推拿，6周即可减肥2-3公斤!

　　五行是什么?

　　中医五行是的金、木、水、火、土，是一相生相克的循环机制：木影响的是肝，火对心，土属脾，金管肺，水是肾，它们之间环环相扣。人的属性也不是完全单一的，有可能是水偏土，或者木偏火。

　　第一步：问诊

　　金木水火土的哪一种?

　　既然是中医五行，第一步当然是中医师的望、闻、问、切，经过这四诊，医师就可判断出你的体质是金、木、水、火、土中的哪一种，并将肥胖归类，看是属于中广体型、虚胖型还是下肢水肿型，并依次对症下药，设计出适合的处方。

　　第二步：针灸

　　调体质，瘦局部

　　判断好体质后，接着就要调体质了。调体质可以通过针灸，即依瘦身者的体质，找到需要加强、刺激的穴位进行调整，火旺的要降火，气虚的要补气。另外，局部肥胖者还可加强局部针灸，使局部代谢活跃起来。

　　第三步：药浴

　　调理代谢，对症瘦身

　　据不同体质和体形，可用不同药材来做成药浴包。中广体型者需要防风、荆芥、连翘、麻黄、山桅、大黄等药材制成的药浴包，虚胖型的要用防己、黄芪、白术等药材制成的药浴包，下肢水肿型的则要用附子、茯苓和白芍等制成的药浴包。药浴泡澡可促进新陈代谢，久而久之达到促进瘦身的目的。

　　第四步：推拿

　　放松经络

　　根据瘦身者的体质属性，挑选金、木、水、火、土五行适合的精油，进行背部穴位的推拿按摩。由于一般情况下每个人都不专属于某一属性，因此可能会使用多种精油来按摩。推拿按摩也非常适合局部瘦身。

　　SPA馆里用精油来推拿按摩，但按摩师们很少能掌握一定的中医知识;中医院里有专业的中医推拿师，但他们几乎不会选择让人闻起来很舒服的芳香精油来推拿。是选SPA理疗师还是中医推拿师，依照自己的喜好选择吧!

　　第五步：药膳

　　吃着变瘦

　　中医调理不是只能吃苦得流眼泪的中药，将中药材与美食相结合的方法，现在也被运用在很多药膳馆里，很受欢迎。应强调的是，这些药膳应与体质属性相符，才能达到养身瘦身的目的。

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