（1）祛除双下巴手术危险吗

　　袪除双下巴的手术，只要是手术都有一定的风险，但是只要找正规的医疗机构，找正规医生进行操作，风险比较小。祛除双下巴的手术最主要是通过抽吸手术，通过将下颌和颈前部位的皮下堆积脂肪抽吸出来，皮肤松弛的部位用仪器，像黄金微雕进行治疗，就可以达到比较好的祛除双下巴效果。

　　这种袪除双下巴的术后，也有可能有局部的出血、血肿、皮肤瘀斑，抽吸的过程中也可能会造成皮肤的凹凸不平现象。另外，抽吸的时候可能损伤面神经的下颌缘支，造成暂时性和永久性的嘴角歪斜等情况。

（2）日本电视推荐的消除双下巴运动

　　现在流行的就是尖俏的下巴，你每天看电视，看着电视里的那些女明星，脸一个比一个小，一个比一个尖，心里滴真是又嫉妒又怨念!再看看自己那肉肉的双下巴，差点就没去撞墙了…… 现在教大家几招关于消除你那松弛的双下巴的小运动，随时随地都可以做的哦!颈与下巴的多活动：.放松颈部的肌肉，有助益让头与身体的循环，不让毒素废物堆积在下巴部位。次数：动作1互压6秒，动作2维持10秒。反覆2~5回。动作：1.两手交叉放脑后，头微微向后，脸部稍微向上仰起。手肘横向张开，手和头彼此轻轻互压，让颈后用力感觉紧绷。2.然后，一面吐气，一面用手掌将头部向前压，至感觉舒适的位置，维持10秒，伸展后颈肌肉。日本电视推荐的消除双下巴运动日本电视台节目上推荐的消除双下巴运动，藉由头往上抬及吐舌的动作，来运动平少极少动到的下颏肌肉，加强紧实度。次数：早晚各做3次。动作：1.首先，站姿或坐姿皆可，背脊挺直，视线朝正前方。2.然后，慢慢地将头上抬，仰望天花板。3.再伸出舌头朝上，维持此一姿势约5秒钟，以锻炼下颏肌肉。消除双下巴手技在下巴到肩颈的这块区域，很容易因为平常错误的姿势或是疲累，而造成淋巴循环的不良，而堆积水份与肉肉，想要消除双下巴，可以从肩膀到下巴一起保养。次数：动作1~3为一回，每次做六回。动作：1.从下颚到颈部位置图上紧肤霜。2.用食指和中指或拇指夹下巴的边缘，将皮下肌肉往上夹。3.然后，再用双手手背，将下颚多馀的肌肉由下往上推。

（3）【图】你知道怎么消除双下巴吗 快来了解消除和预防最佳办法

　　怎么消除双下巴在这个小巴掌脸的末端出现一个下垂的肉肉双下巴，这分明是给小脸美感添乱的!这次调查中显示，有74.7%的人都觉得自己有双下巴和出现双下巴的趋势。

　　中国向来以小脸为美，拥有一张小巴掌脸很好，可是却在这个小巴掌脸的末端出现一个下垂的肉肉双下巴，这分明是给小脸美感添乱的!这次调查中显示，有74.7%的人都觉得自己有双下巴和出现双下巴的趋势。势头如此凶猛的肉肉双下巴，你还能忽视它么?

　　对于双下巴是如何形成的，其知道和不知道的比例相对比较均衡，在本次调查中，有49.1%的受访者表示知道那肉肉的双折双下巴是怎么来的?但也有50.9%的受访者对于什么情况会造成双下巴还是不大了解。

　　说到双下巴的来源，它的出现主要还是由于脂肪在作怪，医学上称双下巴为下颌脂肪袋。它是由于颈部脂肪堆积所引起的。常见于中老年人，特别是中年女性更多见。由于脂肪过多的堆积于颈部位置，加重了颈部和脸部的负担，再加上中老年人随着年纪渐长而皮肤老化松弛，由重力作用而造成下垂，就形成了我们平时看到的双折甚至三折下巴。

　　人人都会有皮肤松弛老化有肥胖的可能，因此双下巴的出现也是有可能的，即使是在荧幕上一直保持靓丽青春的女明星们，缺乏保养和年岁渐长，一笑起来，双下巴藏也藏不住。

　　怎么消除双下巴在这个小巴掌脸的末端出现一个下垂的肉肉双下巴，这分明是给小脸美感添乱的!这次调查中显示，有74.7%的人都觉得自己有双下巴和出现双下巴的趋势。

　　消除双下巴：简单镭射溶脂

　　镭射溶脂是靠波长1064mm的铷锣镭射，深入皮下组织后，震碎脂肪细胞的细胞膜，将脂肪细胞溶解。效果有点近似皮下的电波拉皮，当热能将脂肪细胞溶解后，还可进一步对真皮层做镭射强化作用，进而达到紧实感。

　　PS：虽然一次镭射溶脂不如传统抽脂方法的量那么多，但是其安全性也会相对比传统方法高，疼痛感与传统抽脂相比，也较为减低。

　　对于双下巴镭射溶脂，目前有些医生会搭配抽脂的疗程进行。原因在于溶脂后若能量太高，溶掉的破碎脂肪太多，容易使人体产生代谢问题，因此在进行镭射溶脂时，建议能量越高，越需要搭配抽脂。这样子才能更好的保证安全性。

　　PS：采用镭射溶脂，需先评估受术者本身的脂肪量，若需要3000~5000cc的抽出脂肪量，建议仍采用传统抽脂方法。脂肪量约500cc左右则可透过镭射溶脂做修饰，效果会更佳。

　　使用镭射溶脂后因为皮下会增生胶原蛋白，所以会有紧实的效果，但值得注意的是，如果一次抽出的脂肪过多的话，可能会因为紧实度跟不上被抽掉的脂肪的空缺空间而反而会出现皮肤松弛的情况，这种皮肤松弛需要一段时间才能恢复回原来的紧致度。

　　PS：进行镭射溶脂很重要的一点是需要确认你想改善的部位是否真为脂肪，如果该部位脂肪并不多，做镭射溶脂的紧实效果可能会更好。

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　　预防胜于治疗 双下巴预防法

　　俗话说，预防胜于治疗，想着如何减去双下巴，不如先做好预防的准备，让它没有长出来的机会，虽然说双下巴是中老年人常有，但是年轻的也不能说是绝对幸免，因此，做好预防工作可以更好的保持你的下巴紧致度，不做肉肉的“双下巴哥”“双下巴姐”哦。

　　预防双下巴的方法主要从日常推拿、颈部运动和使用护肤品保养。

　　推拿：天天可将手指并拢，从颈前方向耳垂由内下向外上推，可有效预防双下巴的形成。

　　颈部运动： 其实日常的一些简易颈部运动，就可以起到一定的预防双下巴作用：一是在每天早晚刷牙的时候，努力伸舌头，伸到最长，反复数次，可以锻炼颈阔肌;二是经常做仰头的动作，尽量往后仰，在仰到最大化的时候，保持住5秒钟，然后慢慢回原;反复数次。

　　护肤品保养：其实适合的好的护肤品对于皮肤的紧致保养还是比较有帮助的。可以适当使用一些具有紧致消脂按摩功能的护肤品，定期使用也可以保持皮肤的紧致度，防止皮肤老化形成双下巴。

（4）3个实用有效技巧 帮你去除双下巴

　　有些MM身材匀称可偏偏下巴多了一层肉肉，这种与肥胖无关的多余赘肉让人很恼火，尤其是拍照片的时候，双下巴越加影响整个效果，这个对于爱美你是不是忍无可忍了?从现在开始不用再愁了，跟着小编一起做，去除你的顽固双下巴。

　　双下巴是如何形成？

　　双下巴的产生多半是由于肌肉的松弛。除了两颊和口腔周围，控制咀嚼和舌头运动的肌肉都是影响下巴轮廓的关键。尤其是舌头周围的肌肉群，由于直接连接下巴，所以锻炼之后对于消除双下巴有着非常显着的效果。只要持之以恒，就能够彻底消灭那层多余的赘肉。

　　圆脸的人，下巴和颧骨并不十分明显，在很多人眼里是非常可爱的一种脸型。但是正因为如此，圆脸的人皮肤和骨骼的贴合度比一般人低许多，导致皮肤很难保持紧致，一旦松弛下来，就很容易转变成双下巴。

　　与圆脸相反，脸型骨感的人皮肤和骨骼比较贴合，很少有松弛的危险。但是，如果这种脸型的人出现了双下巴的情况，恢复起来比其他脸型的人更加困难，因此也不能掉以轻心。

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