(1)中医退烧有四招

　　发烧，恐怕每个人都有切身体会。中医治疗发烧的方法很多，但如果选错了，不但不能治疗疾病，往往还会起到相反的作用。

　　发汗退热法。这是最常见的退热方法，适用于感冒发热的病人。常见的发热与恶寒怕冷同时出现，无汗或有汗不畅，因受邪性质的不同和病人体质的差异，又可分为风热感冒和风寒感冒两大类。风热感冒表现为发热明显，体温较高，一般有汗，且兼有头痛、口渴、咽喉肿痛等症状，可通过发汗散邪，使邪热外达，发热随之减轻，从而达到退热之效。风寒感冒表现为发热较轻，恶寒明显，一般无汗，且兼有头痛，肢体酸痛，鼻塞流清涕，口不渴，咽喉不痛，脉浮紧等，治疗上应该辛凉解表、发汗退热，可以用九味羌活丸和感冒清热颗粒来治疗。同时，我们还可通过多喝热水，多盖被子捂汗、洗桑拿、用热水泡脚的方法发汗来起到退热的目的，但洗桑拿要注意保暖，不要受风;发烧时皮肤的毛孔都闭塞，刮痧能使毛孔开泻，里面的邪气可以排泄出来，也有退烧的功效。

　　热者寒之法。可用药性寒凉的药物来达到退热的目的。这种方法主要适用于发热而不恶寒的病人。如见“四大”症状，即表现为高热不退(大热)，汗出较多(大汗)，口渴喜喝冷饮(大渴)，脉象洪大而数(大脉)等症状，就是热盛津伤证，此时不能用发汗退热法，宜用甘寒退热法，可用中药白虎汤来治疗。如见高烧不退，烦躁，口燥咽干，大便干燥，小便黄，舌红苔黄，脉数有力等症状的，为热毒炽盛证，当用苦寒清热法，可用三黄片来治疗。生活中，我们还可以喝些冷饮料，但由于药物和饮料都偏属寒凉，易伤脾胃，要适可而止。体温在38摄氏度以上的还可以采用物理降温的方法，可将冰块放在额头、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退热。此外，还可按住风池或曲池穴10分钟，达到发汗退热的效果。

　　通腑泄热法。也叫做“釜底抽薪法”，即用苦寒通便的药物来达到退热的目的。这种方法主要适用于高热而有便秘的病人。甚至病人出现胡言乱语，舌苔黄糙起刺等症状。这时要用清热的药物同时配上通便的药物，大便排下后，热也就降下来。这就是通利大便，泻下热结，使邪热从下而去，可达到去火退热之功，临床上可以用防风通圣丸来治疗。还可适当吃些西瓜或容易拉肚子的食物，但注意不要造成过度腹泻。此外，按摩天枢、大肠俞、大横、内庭等穴位，也能起到通腑泄热的功效。

　　滋阴清热法。即用滋阴的药物来治疗阴虚发热的病症。主要适用于由于阴虚而导致的胸口发热，手脚心发热，伴有烦躁不适，夜间出汗等症状，多见于体型瘦弱的人，也常见于患有一些慢性消耗性疾病如结核、肿瘤等疾病。此时不能应用前面所讲的方法，而应该滋阴清热，可以用知柏地黄丸或大补阴丸来治疗。还可按摩照海、太溪、涌泉、三阴交等穴位，多吃鲜藕、菱角、鸭梨等食物。

(2)中医对女性不孕是如何认识的？

　　中医对女性不孕的研究源远流长，现存古典著作《易经爻辞》中就有妇孕不育和妇三岁不孕的记载。《千金要方》称之为全不产或断续。脉经称之为无子。中医认为，女子二七及肾气盛，天癸至，任脉通，冲脉盛，生殖之精施泄，若此时两性相交，两精结合，即成胎孕。女性不孕可分为两大类，一类属于先天性缺陷，如螺、纹、鼓、角、脉；另一类属于后天病理性不孕，临床上常见的肾虚(肾阳虚、肾阴虚)、肝郁、痰湿、血瘀、湿热等。

　　肾主生殖，女性不孕与肾关系密切。肾气旺盛，精血充沛，任通冲盛，两精相搏，才能受孕。由于某些病理因素影响了上述某一环节的正常功能，就会导致不孕。一般影响肾与冲任者，又将导致月经的异常。

　　历代医籍中辟有求嗣、种子、嗣育等篇，为后人研究不孕症提供了丰富的史料。

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(3)中医告诉你月经不调要吃什么 针对性食疗更有效

　　名医好药网提示：月经不调是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛以及全身症状。有什么有效的方法可以改善这种情况呢？月经不调要吃什么呢？中医建议，在日常饮食中，可以通过饮食进行调节，可以起到很好的改善作用。下面是中医推荐，根据各种月经不调的症状所对应的食疗方法。

　　中医推荐，月经不调常用食疗方法：

　　1、月经过多，经期延长：取黑木耳适量，烘干水分后研成粉末状。用红糖水冲服，每次6克，每日2次。

　　黑木耳性平味甘，入胃、大肠二经。能凉血止血，和血养营，还有益气润肺，滋阴润燥，护肤美容，养胃健脾等功效。红糖水是女性良物，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

　　2、月经不顺，痛经：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克一起熬煮，水烧开后可以加入红糖，搞拌均匀即可饮用。

　　黑豆味甘性平，为清凉性滋补强壮药，它具有祛风除热、调中下气、解毒利尿、补肾养血之功能。既能补身，又能去疾，药食咸宜。苏木有行血通络，祛瘀止痛，散风和血的功效。

　　3、虚寒性月经不顺：准备羊肉100克，生姜1块，切成片备用，调味盐少许，一起放入水中煮，煮熟以后吃肉喝汤。

　　羊肉可以御风寒，补身体，对腹部冷痛、体虚怕冷，气血两亏有治疗和补益效果。放入姜片可以去除羊肉特有的膻味。

　　4、血虚型月经不顺：准备当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。首先将当归放入适量的水中煮开，水烧开后打入鸡蛋，待蛋煮熟后可以加入红糖，搅拌均匀后即可吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。

　　当归性温味甘，有补血活血，调经止痛的效用。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛等。

　　5、月经不顺：备藕节6个，红糖50克，一起煎服食用。

　　平常食用藕时，很多人都会除去藕节不用，但是其实藕节是一味著名的止血良药，其性甘、涩、性平，专治各种出血症状。

　　6、月经先期：干芹菜500克，放入2碗水一起煎煮，煎成1碗水就可以饮用，可以常服。

　　干芹菜性凉，味甘、无毒，具有散热、祛风利湿，利血清肠的效用。

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