一：10个麻木心理 让你与幸福绝缘

　　1、虚荣心超强不服输女人一辈子都生活在自己编织的虚荣世界里，如果虚荣心过于强烈，就会永远都享受不到的日常平淡生活中的乐趣，就算是住进了大房子还会盼望着住更大的房子，这样的人通常都不会把“知足者常乐”当成座右铭。

　　2、攀比心强烈好较真女人一辈子都在跟别的女人较劲，比老公谁有出息，比孩子谁有能耐，比谁家更有钱，假如发现自己落于下风，心中的嫉妒之心便油然而生，在她眼里，自己的东西是自己的，别人的东西最好也是自己的，这种凡事喜欢跟左邻右舍较真攀比的女人，通常很难有生活的安全感，更别说幸福感了。

　　3、思想情绪特别焦虑在生活节奏越来越快的今天，很多女人难免会产生浮躁的心态，想一夜出名或一夜暴富以及越来越物质的女人正在逐渐增多，而这样的女人对安全感与幸福感的理解就是金钱，没有钱就患上了焦虑症，全然不知幸福感缘自安全感，安全感缘自淡泊的生活追求。

　　4、不懂付出只想得到有一种女人像只“铁公鸡”，她一天到晚在算计着跟自己打交道的人，凡事不能吃亏，而一旦吃了亏就会睡不着觉，为了多拿几块钱的奖金，为了小区内房前屋后多霸占几寸土地，甚至是只想到别人善待自己而从未想过自己如何去善待别人，这样的女人只会用放大镜看到别人的缺点，痛苦万分

　　5、只爱自己不爱他人，特别自恋的女人通常对感到自己是最没有安全感的，她会像防小偷一样防范着任何一个人，她的心她的爱永远都不会向别人敞开，在她眼里，别人的爱都是靠不住的，也是极不安全的，或者是对别人的爱都是可以忽略的，她会把自己的爱密封起来，唯有自己才是生活的主体，当然，没有爱别人自然也就产生不了幸福感。

　　6、忍受不了艰苦创业夫妻一起吃苦耐劳打拚幸福生活是最常见的生存模式，但是无法忍受风餐露宿艰苦创业生活的女人是无法体会到其中乐趣的，她们看到的都是生活的艰辛，于是她会埋怨自己的老公，怨恨自己没长眼睛嫁了个跟着吃苦的男人，在她的眼里看到的只是痛苦与艰辛，有的女人自然也就等不到彩虹出现的那一天。

　　7、缺少感知幸福能力俗话说“身在福中不知福”，有的女人过着衣食住行无忧无虑的生活，却依然感到生活平淡乏味，既没有感恩的心，又不懂得感受幸福，总感到还可以有更好的生活，尤其是看到被自己拒绝的初恋情人过得比自己好的时候，总是无法体验目前的生活幸福，甚至还一直感到生活中缺乏安全因素。

　　8、把幸福押宝于男人有一种女人，结婚后会把自己的全部注意力和全部的思想情绪都集中在自己老公身上，没有了自己的个性也没有了自己的爱好，甚至连婚前朋友也越来越少，她的思想只为自己的男人而活着，于是，男人的一举一动便会牵动她的神经，而男人通常感情的线条都比较粗犷，因此，这样的女人通常都会顾影自怜。

　　9、把爱看得过于浪漫，总把爱想象的过于浪漫，总把老公想象成白马王子，总把两人世界想象得特别完美，这样的女人一旦看到现实生活并不像她想象的那样，心中的不如意便会油然而生，或是感到老公不再爱自己，或是感到生活无法容纳自己，于是，整天让自己生活在迟早会被抛弃的提心吊胆中，这样的女人是不会有幸福感的。

　　10、没有独立人格爱好，安全感来自于对生活的自信，而幸福感则来自于自己对生活的把持能力，因此，自信、自爱、自强的有独立人格的女人，能够包容他人、理解他人、接纳他人缺点的女人，是最能从平凡的点滴生活中感受到知足常乐的那份幸福的，因为，她们生活的简单，对生活不会有超越自己能力的追求，她们懂得只要有良好的心态就可以感受到幸福，就可以感受到自己生活的很安全。

二：宝宝10个月了还没长牙怎么办

　　足月的宝宝生后4-6个月开始出牙，如果10个月还没有出牙是有点晚，要及时寻找原因，先看看宝宝的饮食情况。宝宝是母乳喂养还是人工喂养，有没有添加钙和维生素D，如果没有加钙和维生素D，要及时的补充钙和维生素D。钙有很多，有醋酸钙、碳酸钙，还有乳酸钙，可以选择补充一种，也要及时的维生素D促进钙的吸收。

　　饮食中也可以多吃含钙和维生素D的食物，因为10个月的宝宝可以加很多辅食，比如鱼、虾、虾米皮、少许的肉类、肝等含钙量都比较丰富。水果中的山楂、樱桃，含微量元素的比较多，也可以适当的添加。总之，10个月的宝宝没有长牙，要注意钙和维生素D的补充，要每天多参加户外运动，可以晒太阳0.5-1个小时，晒太阳很有好处，可以加速维生素D的吸收，促进骨骼的发育。10个月的宝宝没有出牙，除了及时的添加钙和维生素D，饮食中也要添加，每天参加户外活动0.5个小时左右，多晒太阳，对宝宝的乳牙萌出有好处。

三：有这10个信号时需警惕脑肿瘤

　　近年来，颅内肿瘤发病率呈上升趋势，据统计颅内肿瘤约占全身肿瘤的5％，占儿童肿瘤的70％，而其它恶性肿瘤最终会有20-30％转入颅内，由于其膨胀的浸润性生长，在颅内一旦占据一定空间时，不论其性质是良性还是恶性，都势必会使颅内压升高，压迫脑组织，损害中枢神经，危及患者生命。

　　有10个信号时需警惕脑肿瘤：

　　1、清晨头痛：头痛常发生在清晨四五点钟，往往在熟睡中被痛醒，起床轻度活动后头痛逐渐缓解或消失，故称为“清晨头痛”。颅后窝的肿瘤可致颈部疼痛并向眼眶放射，头痛程度随病情进展逐渐加剧。

　　2、视力障碍：颅内压增高会使眼球静脉血回流入脑不畅而致水肿，导致视力下降，严重者眼底视网膜有点状、线状、片状病变甚至出血，视物模糊。

　　3、喷射状呕吐：与胃肠疾病的呕吐相比，脑肿瘤患者的呕吐不伴有腹胀、恶心、腹泻，但颅内压力增高时，头痛后会出现“喷射状呕吐”症状。

　　4、精神异常：位于大脑前部额叶的脑瘤可破坏额叶的精神活动，引起兴奋、躁动、忧郁、压抑等精神异常表现。

　　5、出现幻嗅：出现幻嗅是因为位于脑下部的颞叶受肿瘤刺激，患者常闻到实际不存在的气味，如橡胶燃烧味、饭糊焦味等气味。

　　6、单眼突出：即一侧眼球向前突出，严重时眼睑闭合不全，最常见的病因就是脑肿瘤。

　　7、感觉减退：位于脑半球中部的顶叶专管感觉，该部位肿瘤可引起单侧肢体疼痛和形体辨别等感觉减退或消失现象。

　　8、单侧耳聋：若无中耳炎或外伤等病史，仅一侧耳朵听力呈进行性减退，伴有同侧耳鸣，很可能是颅内肿瘤压迫听神经所致。

　　9、半身不遂：一种是半身无力或偏瘫，表现为病侧肢体少动或不动。另一种是一侧肢体失调，表现为动作笨拙或不稳。

　　10、巨人症和肢端肥大症：见于脑垂体瘤，青少年表现为生长迅速、身材异常高大。成年人出现肢端肥大症，如大下巴、大鼻子、手足异常粗大等。

　　不管怎样如你有无法解释的头痛，进行加重的头痛等，建议及早到医院就诊，行头颅CT或头颅MRI检查，及早诊断、及时治疗。

四：10个比节食还有效的减肥秘诀

　　摘要：不是所有的人用节食的方法都能成功减掉脂肪的。如果节食不当不但不减肥反而会越变越肥!怎样做才能成功的节食减肥呢？看看下面十个十分有效的减肥秘诀吧！MM们赶快行动！Let's go！

　　1、买台数字秤

　　要么就买台电子秤录下您每天的体重，要么就每天动手记下你的份量。电子秤算是一项投资。

　　2、每天坚持称重量

　　一台精确的秤能让你对减肥保持更积极的态度。好成绩更多，每天明确的减重数字，减肥更容易。

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　　3、每天喝8杯水

　　每天喝8杯水可帮你“不怎么觉得饿 。”不要被8杯水这个数字吓倒。

　　4、让别人知道你在减肥

　　告诉大家你正在减肥。根本没必要因为减肥感到羞愧。把减肥告诉您的同事、女朋友、家人、等等会增加你的责任感。它总是能提醒我：我的同事和家人都知道我在减肥，而且我不想辜负他们。

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　　5、周末不节食

　　这是另一个非常规建议。如果节食继续到周末，那样就会感觉到疲倦，抑郁，甚至无精打采。周末是为下一周的减肥作好思想准备，是一种精神充电。

　　6、不要为节食而牺牲你的生活

　　有时，你会发现自己达不到健康饮食的标准。无论这是否你与团队在吃工作午餐、过生日、或在特殊场合，总会有这样那样的事让你无法吃得健康。即使你不得不为生活中某些事作出牺牲，减肥也必须作为头等大事。

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　　7、总是作小改变

　　这是一个相当常用的秘诀。除了在减肥计划中作些小改动之外，让你的生活也有些小变化。

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　　8、从多角度去理解

　　你的减肥过程只是你一生中小得难以置信的一部分。假设你寿命是80岁，减肥只花你四个月，也就是你人生的0.42%。也就是说，节食减肥的4个月只在你生命中占据1%的一半还不到。另一方面，想一想你用这仅仅0.42%的人生换来的大量好处吧。如果这可以帮你保持减肥的积极性，那么现在就开始120天的倒计时吧。

　　9、合理的锻炼

　　特别抽时间去健身房还是很麻烦的。但做半小时的练习只占你一天时间的2%。

　　10、设置一个危险重量

　　一旦你成功减掉了预定重量，你就需要保持当前体重。这就是你设定危险重量的原因。你必须选择一个重量并发誓永远不再超过它。 体重有5到10磅的波动很正常。建议你选择的重量是比你“平常”称的高十磅左右而且不要超过这一重量。设置一个危险重量让我在一年内保持每磅体重。

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