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月经来了可以吃柿子吗

健康 更新时间:2024-04-27 13:41:30

(1)月经来了可以吃柿子吗

  月经来了要尽量少吃柿子,因为柿子是属于寒性的水果,会刺激子宫的收缩,而月经期由于盆腔内充血、抵抗力低,如果不注意饮食会导致妇科疾病,同时月经期间吃柿子容易引起腹部胀痛和痛经的症状,特别是经常痛经的女性更是要严禁吃柿子的。除了少吃或不吃柿子,女性经期还要注意不要吃别的凉的食品和饮品,如果有痛经的经历也要尽量避免接触冷水,这些都是会加重痛经等损伤身体的原因。女性经期要特别注意爱护自己的身体,注意保暖、健康饮食,可以吃些温性的水果,如苹果、桃子等,多喝红糖水有助于补血。有效补充一下维生素及微量元素,可以增强抵抗力、提高身体的免疫力。

(2)月经来了吃巧克力可以吗

  来月经是可以吃巧克力,但是不建议多吃,巧克力属于高热量的食物,并且其中含有儿茶酚胺,过多食用会加重经期烦躁和乳房疼痛,然而巧克力中含有一定的咖啡因成分,可以有助于缓解疼痛,而且还能促进血液循环,可以有助于防止宫腔淤血引起痛经的状况。在这个阶段巧克力也不建议吃太多,巧克力中含有大量的糖分,也有可能会导致糖分储存转换为脂肪而引起肥胖,还会造成腹部不适腹胀、恶心、呕吐或者腹泻等不良情况,但它可以让人精神愉悦,减少经期的压力和精神紧张。平时要注意多休息,养成良好的生活习惯,多喝红糖水、阿胶等补血的食物。

(3)月经来了能不能喝咖啡

  在来月经期间最好不要喝咖啡,咖啡有补充能量的作用并且也有兴奋的作用,在来月经的时候绝大部分女性会处于相对比较疲劳的状态,会导致失眠症状的出现,如果再喝咖啡就会加重失眠,所以在来月经的时候最好不要喝咖啡。另外,在月经期也不要喝酒,无论是红酒、白酒还是啤酒都不建议喝,因为可能会使血液循环加快,使月经量增多,喝酒对身体也会造成一定的危害。如果没有糖尿病,在来月经的时候最好每天喝一碗热的红糖姜片水,有驱寒暖宫的作用,还有补充能量的作用,还能缓解月经期的疲劳并且缓解痛经的症状。

(4)月经来了15天怎么办

  如果患者平时月经是非常规律的,本次月经15天没有就是干净不正常的。育龄期女性如果有性生活,没有做好避孕,则首先需要检查血绒毛膜促性腺激素,判断是不是先兆流产或者宫外孕而导致的异常出血。排除怀孕相关的流血之外,患者需要做妇科彩超观察患者的子宫以及附件区有没有器质性的病变,同时观察子宫内膜的厚度。如果子宫内膜比较薄,则患者需要做妇科内检,观察宫颈和阴道局部有没有病变导致出血。如果两方面都没有问题,就要考虑可能是偶发性的月经失调,患者可以选择使用咖啡酸、云南白药等药物来进行治疗。如果患者做彩超显示子宫内膜异常增厚,或者做宫颈检查有宫颈病变,就要根据检查的结果确定下一步的检查和治疗。

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