一) 博鳌亚洲论坛会议中心高尔夫球场

　　东屿岛----亚洲区唯一定期定址的国际会议组织“博鳌亚洲论坛”所在地。东屿岛地处博鳌水城，濒临海南三大水系万泉河、龙滚河、九曲江三河入海口。近处波平如镜，水碧沙白；远处烟波浩瀚，碧海连天。享誉盛名的澳大利亚设计师GrahamMarsh一踏上东屿岛就被这里绵延起伏的地形，茂盛而略带野性的植被，保存完好的原始状态的自然景观以及古风依存的民居而深深地吸引。于是，创作的灵感和表现的欲望促使他将一个奇妙而浪漫的构思完整地呈现在世人面前。他巧妙地将球场中独特的自然地形、周围远景和小溪、瀑布及园林景观融为一体：大气的沙坑，动感的球道，动静兼揉的水景山情，软硬相宜的园林小品，风格迥异的别墅，古朴的民居，为亚太地区带来了一个独一无二的高尔夫球场。

　　这就是博鳌亚洲论坛会议中心高尔夫球会，GrahamMarsh遍及全球的高尔夫球场作品中相当满意的一个。

　　博鳌亚洲论坛会议中心高尔夫球会从她诞生的那一天起，就注定要成为亚洲名人的殿堂。每年一度的博鳌亚洲论坛年会开幕前后，亚洲各国的元首政要以及大家学者、商贾巨子有许多都要在这里休憩放松，一展球技。所以，博鳌亚洲论坛会议中心高尔夫球会又被称作独一无二的“元首级”球会。

　　博鳌亚洲论坛会议中心高尔夫球场，总面积达1106800m2，人工湖面积达76550m2，全场18洞72标准杆，球道总长度7129码。球场的前九洞，球道宽阔辽长，处处可见面积巨大、造型奇特的沙坑，沙白如雪。随处可见的细长湖面，星罗棋布。园林小品，移步换景，水景山情，情景交融。在碧绿轻软的球道上，你将长铁递还杆弟，一边走向果领，一边取下左手的手套轻轻塞进右后的衣袋，然后目视着远处在风中飘曳的洞旗，一种油然而生的期待溢满胸际。

　　这个球场保养得非常精细，全场很难找到一根杂草，这给入场球手带来非常意外的愉悦的同时，又给人带来视觉上的误

　　差。在果领上，看似左高右低，实则大相径庭，从而使许多高水平的职业选手留下悔恨的“三推”。

　　球场后九洞缘万泉河游走，四面波光鳞鳞，海河交汇，风情万种。第十三、十四洞，有用来装饰球道的小渔船，远远望去，别的一番风情，而布满沙坑陷阱的十四号洞，在驱车上岛过桥时就已看到的美景，此时身临其境，方体会出“美丽的陷阱”这个语汇另外一种意境。冲破各种障碍，经历千辛万苦，正当你准备长长舒口气，摆出一付征服者的恣态时，却想不到更大的“危机”还在后面。第十八洞与九号洞相邻，它拥有全场最长的球道，530米。从发球台出发，你的你的小球需要相继越过水洼、石溪、瀑布，最后方可拔去果领上的洞旗。此间经历，可谓一波三折，引人入胜。

　　一位著名的球手说过，喜欢高尔夫的人，都是得到上天特别厚爱的幸运之人。在蓝天白云下，海河交汇间，在充满泥土气息的绿茵之中，信步若虚，恣意享受，仿佛所有的美妙都鼓荡在一次次的球杆挥动之间。对许多挑剔的球手来说，踏上这里的球道，你全变成一个容易满中的人。

　　一、球会交通：球会交通相当便利，从海口美兰机场到球会只需1小时的车程，从三亚凤凰机场到球会只需1个半小时的车程。

　　二、练习场：练习场是博鳌亚洲论坛国际会议中心高尔夫的重要配套设施之一，它位于博鳌索菲特大酒店的西侧，其独特的柚木结构建筑风格，完全沿袭了东屿岛古朴民居的建筑理念。练习场有22个打位，可以同时容纳22人练球，属灯光练习场，有资深教练驻场指导，并配备一流的练习场设备，整个练习场长度为300码。

　　三、会所：总建筑面积3800平方米的五星级会所，与博鳌索菲特大酒店咫尺相望，以海为邻，现代感十足的外形设计诠译出浪漫飘逸的主题，整体造型犹如一艘远航的风帆，给人动感与活力。会所内部装修格调轻松、自然，是座独具度假特色的建筑物，置身其中，可全方位饱揽球场及万泉河美景，屋顶的瓦蓝色与奔流入海的万泉河水相辉映，构成一幅独有的自然画卷。在充分享受高尔夫的乐趣之余，为您提供一个舒适的休闲之地。

　　编辑：李淑萍

二)高尔夫装备大全

　　高尔夫球的装备包括球杆、球、球鞋、球帽、手套和服装等。其中最主要的首推球杆。球杆的角度及功能的差异,常常会影响到击球的成绩。因此球杆是万万马虎不得的。1.球杆

　　球杆由杆头、杆身与握把三部分组成,其长度约0.91—1.29米之间。根据击球远近不同的需要,每个选手最多可带14根各种类型的球杆进场。这14根球杆应以如下配置为宜:4根木杆、9根铁杆和1根推杆。对初学者而言,只要取其中的奇数杆就足够了。

　　木杆多以柿木制成。依照其长度和杆夹斜面的角度可分为不同的号。号数越小,长度越长,球也打得更高、更远。木杆多在发球区使用,最常用的有1、3、4、5号杆,对初学者而言,3号木杆较为适用。

　　铁杆以软铁制作杆头,比木杆稍为薄、小。它主要是用来控制短距离打击,铁杆可粗略分为长、中、短三类。长铁杆易于方向性的把握;中铁杆容易挥动,易于上手,适合初学者;短铁杆适用于在困难位置击球。

　　推杆杆头也是由软铁制成,主要用来推球入洞。推杆可分为T型、L型和D型,杆面平直是它们共有的特色。

　　2.球、球杆袋和球鞋

　　高尔夫球从苏格兰年代到现代， 发生了很大的变化。最初的高尔夫球是用羽毛做芯，皮革做外壳缝制而成，不仅工艺难度大，而且正品率低。19世纪初，高尔夫球制造工匠每天最多能做出四、五个“好”球。但羽毛式高尔夫球不耐久，特别是遇上雨天，缝纫线容易断，常导致球在飞行中破裂，羽毛漫天飞扬。19世纪五十年代末出现了“橡胶球”，这种球是用类似橡胶的杜仲胶制成。初为实心，后以固体物质或液体作芯。现代高尔夫球多用液体作芯，橡胶作外壳制成。白色的橡胶球表面上有许多规则排列的“酒窝”式凹陷，以利于飞行和提高准确性。橡胶高尔夫球主要分为英国式和美国式两种。球的最大重量不得超过50.38克。美式球的最小直径为4.26厘米，供美国国内使用。英式球的最小直径为4.11厘米，供英国、加拿大以及国际团体高尔夫球赛使用。

　　球杆袋多为皮制,口径约8英寸左右,好的球杆袋应具有置杆平稳、质感平滑、整体骨架牢固等特点。

　　高尔夫球鞋的鞋底有12个左右的鞋底钉,可防止滑动,使选手挥杆时保持身体平衡。固定这些鞋钉的螺丝一定要牢靠。否则,螺丝一松,鞋也无用了。

三)更年期综合症的表现，甩走“高尔夫球式女性”

　　我今年50周岁，但许多人都说我看上去只有三十多岁。一些朋友问我有什么保养秘诀，我就自豪的告诉她们，大概是和我一直在服用"巢康宝"有关系。

　　以前听过

　　这样的一个笑话，说20岁的女人如橄榄球，都想抱在怀里，30岁的女人如篮球，抢得的人越来越少，40岁的女人是乒乓球，你推来我推去，50岁的女性是高尔夫球，能打多远打多远。其实就这就是典型的女人更年期综合症的表现，你也有吗？

　　平时，我都算是一个爱美女性。爱打扮，爱保养，爱锻炼，但是实在是难敌岁月的痕迹，今年刚满50岁的我，出现了月经不规律、心情烦躁、坐立不安，潮热时，还有汗流浃背的感觉，但时间很短促，瞬间一切又恢复了正常。还时常有头痛症状，那个痛起来，真叫人无法忍受等这些症状。最明显的表现就是脾气变得暴躁了，但是自己一点都不能够进行控制，有时候一激动，眼泪忍不住就出来了，有时候遇到什么不顺心的事情就开始摔这摔那。家里人都以为我是得了什么精神上的疾病。后来一查，才知道是女人更年期综合症的表现。在当地好多有名的大医院里面几经治疗都没有改善更年期症状，反而却越加愈烈起来。

　　一天，老公突然从后面抱住我，给我送来了一个礼物，我打开一看，是巢康宝，是专门针对更年期综合症的表现，潮热盗汗、乏力、月经不调、心情烦躁等更年期症状的。我服用一个疗程，这些更年期综合症的表现症状减轻了很多，继续服用2个疗程后，周期差不多 28 天，经量正常了，皮肤紧致有光泽，红润不松弛。巢康宝让我平稳度过了更年期，免除了很多痛苦。巢康宝让我重塑健康年轻美丽！

　　张女士说，女人保养卵巢卵巢一定要选择正确的方法，千万不可随便去做卵巢保养。有时她朋友问她是怎么做到的，她会很高兴的向朋友推荐是使用巢康宝胶囊的功劳！！

四) 满文军参加慈善高尔夫　赈灾卖球杆

　　日前，一场为四川地震赈灾而举行的明星高尔夫慈善募捐活动在美丽的海滨城市大连举行。这场爱心行动集结了太合麦田旗下歌手满文军，以及歌手孙楠、演员黄晓明等均倾情加盟，当日筹集赈灾善款连同活动门票达共计273万元人民币，悉数捐献四川灾区。

　　活动上，满文军个人还拿出自己最钟爱的高尔夫球杆以及新专辑单曲碟进行慈善拍卖，竞拍所得8万元善款也全部捐献给四川灾区。事实上，这已不是满文军第一次身体力行捐献善款了。此前在"爱的奉献"晚会上，他现场向灾区捐款5万元，支援灾区重建。除了积极为灾区同胞筹集款项以外，"亲民唱将"满文军还一直不停奔走于多个录音棚之间，曾在灾后一周内连续录制多达八首赈灾慈善歌曲，用歌声为同胞送去温暖的问候。

　　编辑：李淑萍

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