1：10个马蹄赛过退烧药
导读：马蹄(荸荠)皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可作为水果，又能当蔬菜，自古有ldquo;地下雪梨rdquo;之美誉。
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马蹄中蛋白质和碳水化合物含量比较丰富，但热量却不是很高。中医则认为，荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧马蹄(荸荠)皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可作为水果，又能当蔬菜，自古有地下雪梨之美誉。
马蹄中蛋白质和碳水化合物含量比较丰富，但热量却不是很高。中医则认为，荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用，每次10个左右即可。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。在呼吸道传染病较多的季节，吃鲜马蹄还有利于流脑、麻疹、百日咳以及急性咽喉炎的防治。
2：男人要知道的10个亲热小秘密
1、为何男人需要终生关注自己的睾丸激素水平？
相对于男人，女人从大脑构成和荷尔蒙分泌上更倾向于安定下来，建立一个稳定的家庭。但拥有低水平睾丸激素的男人比睾丸激素水平高的男人更易力于家庭生活。有研究显示，睾丸激素水平高的男性离婚可能性比睾丸激素水平低的男性高43%，同时外遇出轨的可能性高38%。究其原因，也许是因为低水平的睾丸激素让男性更易人合作。假若你感觉自己太缺乏男人味儿，可以去健身房??塑造肌肉可以提高睾丸激素分泌。建议你约会前先去练健身，因为男人体内的睾丸激素含量会在举重练习后的48小时内达到高峰。
2、怎么把自己从危险边缘拉回来？
当你面对一个漂亮女人的诱惑时，只要记住：她的美丽转瞬即逝，而你的错误决定却会让你追悔后半生。这是个极容易做的决定吧？??让你的PFC充分尽职尽责。
3、为何总是女人飞掉男人？
女人大脑中与倾向消极情绪的右脑联接的通道比较发达，因而女人比男人更易受到抑郁的困扰。大脑的右半球让女人更可以看见俩人关系的大体和远景，所以她们总是在男人之前就早早意识到这段关系没有结果。
4、为何女人总盯着你的中指？
因为中指能告诉她们一切。利物浦大学的研究人员证实，男性中指的长度与他在胚胎时期接受的睾丸激素量有关。当然，也与你的小弟弟有关。睾丸激素越多，你的小弟弟就长得越长。很有意思是吧：指示着你男性气概的那个手指头，正是将要被她戴上结婚戒指的那个指头。这是巧合吗？
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5、该离开她还是留下来？
只有你的PFC知道答案。pfc拥有健康的活动性的男性有更好的情感交流能力，可以长时间地集中注意力，更易成为一个好丈夫。而PFC过分活跃的男性则容易被分心，有对抗的情绪，喜欢争执。这让他们成为女人排斥的对象。而同样的，PFC不活跃的男性则很冲动
8、为何男人不该在25岁前结婚？
非常简单，男性的大脑在25岁以前还没有发育完全。尽管他的性器官已经整装待发，然而大脑前额皮层
3：男人不再约你的10个原因
男人也是变化无常的，或者，如法国人所说的那样，他们是“不回女人电话的大混蛋。”然而，有时候我们女人却有充足的理由不接电话。为什么男人可能不再打你电话约你第二次，这里要讲讲10个原因。
1. 女人太吓人或太腼腆。有些男人只是被吓到了，或者是女人太腼腆了，不好意思开口约第二次。记得要他的电话号码，这样才能给自己留有余地，你可以主动给那个家伙打电话。
从他接电话的开头10秒就能知道他是否被你吓到了，要么他急急忙忙挂断你的电话，要么听筒那头的他紧张得不得了。
2. 女人不付钱。大多数男人都会帮他们的约会对象付钱。我们暗自认为对方是个绅士，至少都怀着这样的希望。我们仍然希望约会对象至少愿意把他们自己的饭钱付了。
如果我们的约会对象只是想吃一顿免费的晚餐，那么再次约会是特定无望了。
3.没有吸引力。既然他都约你出去了，当然就不可能是你没有吸引力了。如果是相亲，或你的形象改变太大，那么他肯定不会再约你了。
4.说太多自己的事情。不要把自负当做自信——如果你一直自说自话，男人就一秒也不想再呆下去了。交谈是要双方都参与的，保持适度的神秘，不要在一顿饭的功夫就把自己的过往全招了。
5.谈论前男友。第一次约会的时候还是不要说到前男友为妙，千万不要说你们还是好朋友之类。男人会这样理解：“我还爱着他，但是呢，你呢，还是不错的。”
6.频繁接电话。如果在第一次约会的时候频繁接电话，那么随后男人们是不会期待和你有什么结果的。发短信的情况也一样，可能实际上，发短信是更加无礼的行为。
7.过于粗狂。男人们都喜欢和他们的男性朋友一样粗狂的女孩，但是，在第二次或第三次约会前，还是不要让他知道你打的饱嗝巨响，或者你会讲黄色笑话。
8.约会前撒离谱的谎。这种现象在网友见面中比较常见。约会前千万不要撒谎。不要说什么你是个有钱的手摸，你还喜欢俄国文学。
9.你错过了他给出的暗示。有些男人就是死也不会主动。如果你因为太热了而把他放在你肩膀上的手滑下去，或者，你好像听到邻居在翻你的垃圾，所以他亲你的时候才往后退了退，他可能以为你拒绝他了。
打电话给他把事情讲清楚。随便向警察举报你那怪异的邻居。
10.他在跟另一个人约会。如果仅仅是第一次约会，他很可能会和前女友旧情复燃，或者，他在和一个他更加中意的人约会。既然只是第一次约会，他并没有义务打电话报告事情进展。
不要对他有太多好感，也不要继续等待。如果约会后一周内都没有接到他的电话，那么忘了他吧，生活还是要继续的。
4：10个美容常识 让你一辈子肌肤白皙水嫩
想要美白？想要自己更加的漂亮，肌肤更加的细腻？那这一共有10条美容常识，你一定要遵守，就算它再怎么难做，你也要一一都按照规定做到，否则的话想要美白，门儿都没有。
1、避免在早上10点至下午2点外出。
如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
2、使用防晒产品。
每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
3、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。
以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。
4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。
天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤；天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。
5、舒缓紧绷的身心。
生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。
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