三哈网

三哈网

 > 百科

 > 育儿

 > 拥有非凡孕期的10个诀窍

拥有非凡孕期的10个诀窍

育儿 更新时间:2026-05-25 16:19:19

(一)拥有非凡孕期的10个诀窍

  拥有非凡孕期的10个诀窍

  不管肚子里的小家伙是如期而至,还是不请自来,我们都要快乐而从容地迎接他。

  让一切都井然有序

  1. 给必做的事情列个清单

  合理处理孕期的事情对每个准妈妈来说都是艰巨的任务应对早孕反应,要吃好、休息好,还要锻炼,工作要勤奋,还要经常跟朋友、家人联络感情,结果通常是压得自己喘不过气来

  Parents的建议:不妨将一些并不紧要的事情从必须做的名单上删掉。例如:怀孕的头三个月,早孕反应比较严重,每天都感到很疲劳,那么这段时间休息就是最重要的,什么朋友聚会、同学聚餐,都让他们让路吧!别担心,大家会理解你的。

(二)10个亲子游戏有效提高记忆力

  记忆力是思维等各种高级脑活动的基础,爸爸妈妈都希望自己的宝宝有着非凡的记忆力,这里给大家推荐10个亲子游戏,达成大家的心愿。采取亲子游戏的方式进行记忆训练,能有效提高宝宝的记忆力哦!从哪儿开始目的:发展记忆力Play:给宝宝讲有连续性的童话故事,每天讲到哪儿,都让他记住。第二天开始讲时,可以先问问他:昨天讲到哪儿了?今天要从哪里开始呀?什么内容呢?看看宝宝有没有记住。长期这样训练,可以有效提升宝宝的记忆力。动物运动会目的:发展记忆力Play:妈妈将家里的小动物玩具集合起来,给每个小动物编上号。开始时让每个小动物都站在自己的号码上,请宝宝记住,然后妈妈再将号码拿起来,并把号码弄乱,再让宝宝给每个小动物把它们原来的号码贴上,看看他是不是能够准确地把号码和小动物一一对号入座。依次说名称目的:培养短期记忆力Play:把几样(不少于5样)东西按先后次序排列在桌上,给宝宝30秒的时间记住,然后遮起来,要求他凭记忆依次说出这几样东西的名称。看图记忆目的:教授分类记忆法材料:有动物的画或卡片Play:让宝宝看一张画有好几种动物的图片,限定在一定时间内看完。一开始时间可以长些,逐渐缩短看的时间,将图片拿走后,让宝宝说出图片上都有哪些动物。如果他记住的不多,可以将动物分类记,如兽类有几种,鸟有几种,鱼类各有几种,这样就能记得快些。打电话目的:培养记忆力及想像能力,丰富词汇,促进语言能力的发展Play:和宝宝同向坐好(同时面向前)。妈妈伸出大拇指和小指凑到耳边模仿打电话,问宝宝:喂,你是谁?你家住哪里?你爸爸叫什么名字?他在哪儿上班?要求宝宝一一回答。看橱窗目的:发展观察力和记忆的准确性Play:这个游戏适合在带宝宝外出时进行。路过商店橱窗时,先让宝宝仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后,要求他说出刚才所看到的东西。你也可以观看其他的事物,如观察文具盒里的物品,然后说出盒中共有多少件东西;观察公园里的花坛,说出有几种颜色的花,等等。字词记忆目的:扩大短时记忆的广度Play:让宝宝重复给他讲过的故事,看能记住多少字词;在一定时间内说出一些他熟悉的词汇,如交通工具、生活用品、动植物等方面的词,看他能记住多少。重复手势目的:扩大动作记忆的广度Play:让宝宝认真看着你做的5个手势。要求他在你做时不要跟着做。等你做完后,让他按顺序重复做出来。如果宝宝不能顺利回忆5个手势,你可以把手势数量减少到3~4个,以后再增加到5个。手势1:握拳手势2:伸出中指和食指(胜利的手势)手势3:伸出大拇指(很棒的手势)手势4:伸出小拇指手势5:伸出5个手指听故事回答问题目的:培养有意注意和记忆力Play:给宝宝念故事的时候,要求他认真听,然后根据故事的内容回答问题。如:读小马过河的故事,可以问:谁说水很浅?谁说水很深?回忆姓名目的:培养对人名的记忆力Play:和宝宝看电视或读书的时候,要求他注意记住故事中人物的名字,然后让宝宝回忆每个人的名字。

(三)热恋中必须遵守的10个游戏规则

  1、给一个爱你的人更多的机会,而不是老想着那个你爱的而又不爱你的人而不能自拔。

  2、要是一个男人脸上有疮痂,嘴里叼着牙签,或者满口的粗言,千万不要真心爱上这个男人。

  3、不要与你最好的异性朋友或者最好女友的前度男友约会,否则你很有可能永远地失去这个朋友。

  4、结婚前任何时候都要守身如玉,如果你连他的双亲都还没见过面,千万不要急忙答应他的求婚要求。

  5、如果你真的不爱他,千万不要轻易地对他说出“我爱你”,即使这一天是愚人节。

  6、如果你拿不定主意主意该不该跟他外出散步,那就去;如果你拿不定主意该不该跟他去住所,那就别去。

  7、人生在世多不容易,该快乐的时候就快乐,所以珍惜过好单身生活的每分每秒,日后留下一个美好的回忆。

  8、如果你不想在结婚以后做家务,要从一开始就对他讲明你不会烧饭做菜,就算你其实是一个很不错的厨师。

  9、美丽虽然短暂,丑陋却是永恒的。所以没必要花太多的精力来注重外在美,应该多抽点时间来维护内在美。

  10、如果没有充分的自信心,不要轻易爱上一个漂亮男人,否则很难保证日后你能否守得住他。

更多精彩资讯请关注三哈网,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关育儿资讯推荐

热门育儿资讯推荐

网友关注

特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
网站客服电话:邮箱:
滇ICP备2023005770号-29