一)小儿消化不良食谱 中医调理宝宝消化不良

　　小编这里介绍的小儿消化不良食谱是有中医专门研制的，独家对付小儿消化不良的食谱。宝宝消化不良可以表现为便秘、腹泻、腹胀、呕吐等等，但是总的来说都是宝宝的肠胃出现问题了。从饮食上进行调理，能够让宝宝的肠胃变得健壮起来。

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　　一、萝卜籽粥

　　做法：萝卜籽、粳米的质量比例大约是1:5，将萝卜籽炒香炒熟，用研磨器或者滚石抹成细末。粳米用水煮成粥，然后加入萝卜籽细末闷熟入味。

　　效用：萝卜籽有理气助消化的作用，粳米能够补充宝宝需要的热量和多种维生素。对一周岁左右的宝宝不合理饮食引起的消化不良有很大的作用。

　　二、车前子粥

　　做法：将车前子用纱布包好，放在500ml的水里面煎熟，等水只剩下300ml，拿走车前子，在汤汁里面放50g粳米，煮成粥即可。

　　效用：车前子能够治疗急性感染造成的肠胃不适，效果很不错。

二)中医辩证看待肌肤长皱原因

　　肌肤长皱是人体自然的肌肤过程，在做肌肤防皱护理的同时，你是否了解皱纹的滋生原理呢?接下来小编就为你介绍中医理论的肌肤长皱原因。

　　为什么会有皱纹

　　当人体衰老时，皮肤的皮脂腺、汗腺功能衰退，汗液与皮脂排出减少，使皮肤渐失光泽而变得干燥。皮肤血液循环功能减退，难以补充皮肤必要的营养。在颜面的表现是肌肤枯瘪无泽、皮肤苍白或焦黑，弹性减弱，干燥粗糙，萎缩，皱纹增加。

　　中医角度的长皱原因

　　肾之精气虚衰

　　肾精是人体生长发育及各种功能活动的物质基础，其盛衰将导致面部荣华颓落等衰老现象。

　　脾胃虚损

　　脾胃为后天之本脾胃虚损则生化之源不足，导致脏腑失养，人体不能正常生长发育，因而易衰老，皮肤、肌肉、五官失于濡养，可加速面部焦黑、肌肤松弛等颜衰状态。

　　其他脏腑亏虚或机能失调

　　如心肺气虚则运血无力，影响对五脏六腑及皮肤、肌肉的营养供给。肺气虚衰，宣发功能失常，还可致皮肤失充、卫外不固，皮肤干燥起屑，弹性减退，易受外邪，促使面容早衰。

　　其他诱因

　　饮食失节、饮酒过度、劳逸失常、情志失常等均可成为致病因素，引起人体气机失常，脏腑功能紊乱，导致早衰。

　　中医整理出的长皱的原因多数是出于人体内分泌的内循环原因为主。因此是否选择中医的调养防皱，决定权在你手上喔。

三)治疗男性疾病 中医食疗效果好

　　前列腺疾病威胁着男性的的健康，前列腺炎是常见的一种，专家介绍，在接受正规治疗的同时如果能够配合食疗方，可以起到更好的治疗效果，下面是辅助治疗前列腺炎的食疗方。

　　鲜石仙桃饮

　　【 组成】鲜石仙桃全草50 克。

　　【 功效】 利湿通淋。

　　【 主治】 前列腺炎。由下焦湿热所致者。

　　【 用法】 水煎服，每日2 次，每次100 毫升。

　　【 提示】 石仙桃为兰科植物多年生草本石仙桃的全草，具有利湿通淋的功效。

　　凤尾草煎

　　【 组成】 凤尾草15 克，侧柏叶20 克。

　　【 功效】 清热利湿，凉血止血。

　　【 主治】 前列腺炎。以热淋、血淋为主要表现者。

　　【 用法】 用淘米水煎服，每日2 次，每次100 毫升。

　　【 提示】 风尾草为风尾蔗科植物凤尾的全草或根，具有清热利湿的功效。

　　龙须三味煎

　　【 组成】 龙须草、水前草各50 克，土获荃15 克。

　　【 功效】 利尿通淋，泄热安神。

　　【 主治】 前列腺炎。由下焦湿热所致者。

　　【 用法】水煎服，每日1 次，每次100 毫升。

　　【 提示】 龙须草为灯心草科植物拟灯心草的全草，具有利尿通淋，泄热安神的功效，常用于治疗小便赤涩、热淋、肾虚、水肿等。

　　节节花饮

　　【 组成】 鲜节节花50 克。

　　【 功效】 清热，利尿，解毒。

　　【 主治】 前列腺炎。由下焦湿热所致者。

　　【 用法】 水煎服，每日2 次，每次150 毫升。

　　【 提示】 节节花为觅科植物莲子草的带根全草，具有清热利尿解毒之良效。

　　龙眼花饮

　　【 组成】 龙眼花50 克。

　　【 功效】 清热，利湿，通淋。

　　【 主治】 前列腺炎。由下焦湿热所致者。

　　【 用法】 水煎服，每日2 次，每次100 毫升。

　　【 提示】 本品为无患子科植物龙眼的花，可治疗多种淋证。

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