(1)月经性头痛怎么办

　　月经期间出现经期性头痛，如果头疼的症状不是特别严重，建议通过头部的按摩加上适当的休息，来缓解经期轻微的头疼。月经期间如果头痛的症状比较严重，建议口服布洛芬颗粒或尼美舒利颗粒进行抗炎止疼的治疗，能够有效缓解经期头痛的症状。经期头痛的女性除了对症治疗之外，还建议保持充足的睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，能够有效缓解经期头痛的症状。经期头痛在月经刚来潮的前两天症状比较明显，随着月经的结束经期头痛逐渐恢复。月经期间出现经期头痛，主要是由于雌激素分泌过旺，刺激下丘脑引起的神经性头痛，体内雌激素水平趋于正常头痛就会自行消失。

(2)经常头晕头痛怎么办

　　经常出现头晕头痛的症状，需要到医院神经内科或者康复科检查治疗。还要监测血压，看看血压的情况如何，同时需要做头部C、颈椎CT检查，详细了解头部和颈椎的情况，并根据检查结果使用药物。一般情况下，需要输液治疗一段时间，在药物治疗的基础上，可以配合头部针灸推拿等传统治疗。在日常生活中要注意身体的保暖，防止身体受凉感冒，并注意劳逸结合和作息规律，晚上少用手机电脑，少熬夜。此外，还要保持平和的心态，少生闷气、少发火，少喝咖啡、少喝浓茶等。如出现了头晕头痛症状，临床症状比较重时，需要及时进行检查治疗，以免延误病情，同时要多注意休息，少喝酒，否则容易出现问题。

(3)血压高头痛怎么办

　　高血压的症状因人而异，早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、疲劳、心悸。如果血压明显升高，逐渐会出现各种症状。如果突然血压升高到一定程度，出现剧烈的头疼、呕吐、心悸、眩晕，甚至有时候发生神志不清，属于急进性高血压、高血压危象，应该去医院，然后正确测量血压。如果头痛的不是特别厉害，可以在家测血压。如果头痛特别厉害，需要去医院测血压，可能有出血或者高血压危象，是非常危险的。所以要根据头疼的情况赶紧测血压，如果血压特别高，可能要及时处理。

(4)睡觉睡醒了头痛怎么办

　　睡觉睡醒了头痛，如果伴随头晕、恶心、呕吐、怕光、怕声、怕吵，疼痛呈跳痛、胀痛或搏动样疼痛，以眼眶后面、眶周、前额、太阳穴为主，多考虑为偏头痛。偏头痛发作时可以选用曲普坦类和麦角胺制剂，还可以应用盐酸哌替啶。在缓解期可以选用西比灵、尼莫地平、阿米替林、丙戊酸钠等药物治疗。应该保证睡眠充足，保持情绪稳定，避免受凉、劳累等。如果睡醒了头痛是一种针扎样、刀割样绞痛、刺痛，考虑是神经性头痛，可能是因为颈椎增生、颈椎椎间盘突出压迫或者寰椎关节脱位压迫神经导致的。可以给予B族维生素，比如维生素B1、维生素B12，还可以给予非甾体类消炎药，如阿司匹林、布洛芬等对症处理。

(5)头痛怎么办 中医6招助缓解

　　导语：冬季，室内外温差大，冷空气会使血管突然收缩、扩张而致头痛，同时，冷空气还会使颈部肌肉紧绷、影响头部血液循环从而导致头痛，此时要怎么办？头痛怎么办 中医6招助缓解。 中医治疗偏头痛的方法

　　第1招：减少温差缓刺激

　　天冷外出戴围巾、帽子保暖；从室外到有暖气的室内时，先开窗降温，以免温度太高、身体来不及适应而诱发头痛。

　　第2招：依情况用冷敷或热敷

　　过冷时头痛可用热毛巾(温度不超过42℃)敷颈部10～15分钟，放松肌肉、带动头部血液循环，从室外到温暖室内、血管扩张过快而头痛时，则将冷毛巾敷额头，不建议敷脖子，以免肌肉变紧绷影响循环，让头痛加剧。

　　第3招：洗完澡后速保暖

　　洗澡后穿外套保暖，避免因接触冷空气、温差过大而头痛。泡澡后不要马上起身，先坐在浴缸边缘、脚部泡在水里，待心跳、呼吸稳定后再缓缓起身并穿衣保暖，防止头晕及血管收缩过快发生意外。

　　第4招：吹干头发防受凉

　　干燥的头发可让空气保持在发丝间隙，达到隔绝外界温度的保暖作用，洗头后头发如果没吹干，水分会在蒸发时吸收热能，导致头皮、颈部等受凉，引发血管过度收缩而头痛，最好要尽速吹干。

　　第5招：适量咖啡可缓解

　　咖啡因可让血管收缩，若因环境太热导致血管过度扩张而引起头痛，可喝适量咖啡舒缓。以黑咖啡来说，一天勿超过250毫升，以免摄取过多咖啡因，让交感神经过度兴奋，反而加速消耗体能出现疲累感。

　　第6招：运动流汗要擦干

　　冷天外出运动时，最好穿连帽外套或戴帽子，避免运动时血管扩张但表皮又接触到冷空气，导致血管调节不良，若流汗则尽速用毛巾或手帕擦干，以免汗水蒸发、受凉而头痛。

　　温度变化引发的头痛多属偶发性，若头痛剧烈到无法做事或畏光及发作频率增加、时间变长，吃止痛药无法缓解，宜就医进行检查，确认是否为脑部异常放电或脑瘤等病变。若有以上情况尽速检查。

　　先天性的脑血管动静脉畸形，常在剧烈运动、情绪起伏大等情况引发脑出血后才被发现，无高血压等相关病史者若头痛频繁且吃药无效，最好尽速检查。

　　另外，头痛者不宜长期、频繁服用止痛药，以免形成心理上的依赖或长期累积造成肝脏负担。头痛医脚 奇怪但有效

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