乳腺癌的患者当然可以吃黑豆,黑豆本身就是豆制品中一个比较好的种类,它有很多对人体健康有益的天然成分。最主要的特点是优质植物蛋白特别多,而且可以补充很多氨基酸,是一种相对健康的食品,乳腺癌患者补充这些有益的蛋白和氨基酸肯定有好处。
另外,黑豆中还有比较多的不饱和脂肪酸,可以有效软化血管,降低心脑血管疾病发生率。很多乳腺癌患者长期吃内分泌的药物,这些药物对心脑血管有一定伤害,黑豆就能够保证中和这种伤害。黑豆中的纤维比较多,也有助于让大便成形,预防便秘,所以乳腺患者能够吃黑豆。但是要注意,黑豆也不要吃太多,吃太多有两点影响:
一个是黑豆中的钾离子含量比较多,吃太多以后容易对肾脏有负担;
一个是黑豆中的嘌呤含量比较高,如果平时尿酸就很高,再吃大量的黑豆容易诱发高尿酸血症,甚至引起痛风。
女性在月经期间是可以吃黑豆。 黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等微量元素,含有少量的天然雌激素,营养物质丰富。并且黑豆还具有补血益气、美容养颜的作用。但黑豆也不宜吃得过多,吃的过多容易造成胃部不适,腹胀现象的出现。
在经期女性应注意休息,避免劳累;多吃新鲜的蔬菜水果,吃温热、易消化、高蛋白的食物,避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物;注意个人卫生,保持外阴清洁干燥;注意保暖,避免着凉,防止感冒。
多囊卵巢综合征的特点是闭经、肥胖、不孕、痤疮、多毛。所以有多囊卵巢综合征,最主要就是闭经,不来月经,可以导致不排卵。化验一般雄激素高、睾酮高,这个时候吃黑豆是有助于长卵泡的。因为黑豆属于豆类,含有雌激素。雌激素补充上来,可以对抗雄激素,可以对抗睾酮,使睾酮下降。所以多囊卵巢综合征的辅助治疗饮食上是建议多吃豆类、豆制品,尤其黑豆熬制豆浆,有助于补充雌激素、对抗雄激素,有助于卵泡的发育与成熟。所以多囊卵巢综合征吃黑豆会长卵泡的。对多囊疾病的诊断与治疗是有帮助的。
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