一：月经周期怎么算排卵期

　　如果月经周期是30天，排卵期的计算按照下列方法来计算：假如是1号来的月经，排卵日大约就是在16号，在16号的前4天和后3天，一共是8天的时间就属于排卵期。排卵期计算可以用来避孕，也可以用来提高怀孕的几率，如果在排卵期内同房合理的安排时间，这样就会提高怀孕的几率，如果在排卵期以外的时间同房，怀孕的机会就相对比较小。不过建议在日常生活中最好不用安全期来避孕，因为安全期有的时候也不安全，月经如果一旦出现推迟排卵期也会发生变化，所以安全期也不安全。

二：月经周期怎么算的

　　月经周期具体的算法是从这个月的月经第一天开始到下次月经的第一天，这中间的一段时间为一个周期就叫月经周期。这个周期也是有长短的，根据每个女性的个人的体质有所差异，大多数的女性月经周期是在28-30天，也有少数人是低于28天、超过30天，只要每个月都规律，也属于正常的。但是不能够低于22天，也不能够超过35天，或者一个月来两次月经，这种情况就属于异常，需要进行治疗，除非是口服紧急避孕药引起撤退性的出血而导致月经失调。

三：月经周期怎么算

　　月经是女性生殖功能成熟的重要标志，是指在卵巢激素、雌孕激素的周期性调节下，子宫内膜的周期性的发生脱落和出血，称为月经。每个人的月经周期、持续时间、经血量、经血的特点、颜色以及来月经期间身体不适的症状等，会有具体的个体差异，也会有一些不同。

　　如果月经周期自月经来潮的第一天开始算起，两次月经第一天之间的间隔，成为月经周期。一般月经规律的女性月经周期在28-30天，也可以波动在21-37天之间，也就是提前七天退，推后七天都是正常的。因为个体差异不同，每个人的月经周期也有所差异的，比如有的人月经周期就固定在两个月来一次，如果是两个月来一次都比较规律，月经周期是两个月，但是时间间隔比较长。

四：月经周期怎么算最准确

　　月经是伴随卵巢周期性子宫内膜剥脱及出血，规律性月经的出现，是生殖功能成熟的标志，正常的月经周期一般为28天左右。正常的月经具有周期性及自限性，出血的第一天为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期，一般为21-35天，平均是28天。

　　每次月经持续的时间称为月经期，一般为2-8天，平均4-6天。经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-60mL，超过80mL就是月经过多。一般月经期间没有特殊的症状，但由于盆腔充血及前列腺素的作用，有女性出现下腹及腰骶不适，多不影响工作和学习。

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