（1）女人着装不当 小心最后会惹病上身

　　着装得当，可使女性更漂亮、更健康;专家提出假如着装不当，就有可能受到伤害甚至引起疾病。因此女性着装有禁忌。

　　1、又紧又窄的胸罩

　　女性假如天天长时间地穿着又紧又窄的胸罩，会影响乳房及其四周的血液循环，使有毒物质滞留在乳房组织内，增加患乳癌的可能。

　　2、太小太紧的内裤

　　有些身材不完美的女性片面追求束身效果，经常穿着又小又紧的内裤，这样不仅会感到浑身不舒适，且那些勒在身上的橡皮筋、弹力纤维也会影响到血液流通，并会使局部肌肉因为不透气、汗渍而发炎。

　　丁字裤又称T型裤，就是在会阴等皮肤娇嫩处，它也只有一条绳子粗的布带，很轻易与皮肤发生摩擦，引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染，更有一些丁字裤为了有贴身效果，由透气性较差的化纤材料制成，轻易引起皮肤过敏。除了诱发阴道炎等妇科病，过紧的丁字性感内裤还会压迫肛门四周血管，使女性患痔疮的机会增加。

　　3、长时间穿高跟鞋

　　尤其是当女性长时间地穿着高跟鞋走较远路程时，会引发脚部疾病。发育期少女穿高跟鞋会影响正常发育与身高增长。

　　4、连体紧身胸衣

　　很多胸部、胃部、小腹突出的女性喜欢穿着紧身胸衣，这种衣服长时间穿在身上会引起心口灼热、心跳加快、头晕、气短的不适现象，甚至会出现心口疼痛。

　　5、尼龙丝袜

　　长时间穿着会引起皮肤过敏，尤其是得过花粉过敏症和枯草病以及对颜料过敏的女性。这些女性还必须远离由羊毛、马海毛制成的服装。

　　6、迷你裙

　　假如穿迷你裙时间太久，会使腿和脚部形成脂肪团。因为这是暴露在冷空气中的身体部位所作出的生理反应，为避免肌肉冻伤所自然生成的一个脂肪保护团。

（2）白领着装不当存在巨大健康隐患

　　都市白领由于职业的要求，着装一般比较正式，高跟鞋，紧身内衣，丝袜等等，这些着装看似合理，但是潜伏了巨大的健康隐患，是健康背后的隐形杀手，下面保健小编就为你揭开它们的面目：

　　杀手1：高跟鞋。高跟鞋的问题很多女性都深有体会，有被崴过脚的，有被磨破皮的，还有被鞋子弄得脚趾外翻的。可是哪个女人又能真正离得开高跟鞋呢？高跟鞋从医学角度分析来看，问题在于长期穿着时脚掌受的压力较大，容易疲劳。身体为了保持平衡，关节的灵活性也会降低，所以易受伤。所以，穿高跟鞋没问题，重要的是别在需要长时间站立或走动的时候穿，远离那种又高又尖的“危险品”。

　　杀手2：紧身内衣。很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那种紧身内衣。的确，那样的束身衣穿上的效果与众不同，很容易就可以让你拥有凹凸有致的身材。不过，你有没有为此而在下午感到过头晕、呼吸困难、胸闷和腿酸呢？这可能就是你长期穿有强力束身效果的内衣，让身体承受过大的压力带来的问题。过紧的腰封或连身内衣除了造成身体缺氧外还会让下肢的血液循环变得不那么顺畅。而且，原来靠自己管着自己的肉肉也会产生惰性，失去原有的弹性，开始松垮。更严重的是内衣上下的硬边有的还把幼嫩的皮肤磨破。所以，要非穿不可就要买最好的穿，另外，常做运动才是保持皮肤弹性的最好方法。

　　杀手3：隐形眼镜在办公室里的女性如果近视的话，大都戴隐形眼镜来保持自己的漂亮容貌。可是隐形眼镜是非常容易造成问题的，因为它和我们最宝贵的眼睛离得太近了。不少人在工作到下午的时候就会有眼睛发干发涩、眼球痛和眼睛发红。这是因为眼睛也要呼吸，而隐形眼镜阻碍了眼睛的自洁和呼吸，眼睛含水量较低时会造成眼部不适。所以一定要严格按隐形眼镜的清洁方法定期清除镜片上的蛋白质沉积，下班后就摘掉它，一定不要连续戴超过12个小时。另外在办公室准备一套药水、镜盒、有框眼镜，一有不适就把隐形眼镜摘掉。还要准备护眼的药水随时候用，可千万不能嫌麻烦。

　　杀手4：丝袜进-入冬季，很多女孩子觉得腿上很容易痒，而且皮屑增多，这其实跟她们爱穿连裤袜代替相对臃肿的衬裤有很大关系。长期贴身穿着用尼龙等弹性纤维制成的丝袜，会影响腿部皮肤的正常呼吸，让皮肤发暗、变干、掉皮屑。要消除这些问题，洗澡后和日常的保湿工作很重要，除了选择适合自己皮肤干燥度的润肤液之外，穿丝袜的时间要相对减少一些，再有，和棉质的衬裤搭配一下也能改善皮肤的干燥。

（3）时尚：让着装符合年龄

　　经意间男人们已开始习惯于每周一次美容、开始爱上逛街买衣服，他们收集各种品牌的香水，他们像保养自己的爱车般护理着自己的皮肤;他们爱名牌，从不掩饰自己追求时尚的一面，并且懂得如何将它们运用得低调而有品位;他们走在大街上像是T形台上有形有款的模特，纵使吸引万千艳羡的目光，却绝对目不斜视。

　　精致男人时代已经到来。他们的共同特点是：25岁-45岁，受过良好教育，是职场中的精英，他们通常居住在大城市，因为大城市永远有最好的餐馆、服装店、酒吧、健身房、美容院……他们爱事业、爱生活、爱冒险、爱一切时尚的东西……

　　当然，最关键的一点：男人的品位，是一种生活态度，更是一种无形的智慧和财富。男人终究不是女人，应该学会在细节中提升品位。真正成熟的男士不仅应该知道如何运用配饰来彰显个性魅力，更要懂得哪些才是真正值得玩味和珍视的选择，恰到好处地体现自身的品位与涵养。

　　袖扣：男士品位的象征

　　袖扣作为男士配饰的重要组成部分，向来是品位与尊贵的象征。像LV、Armani等大品牌男装每一季都有新款袖扣配饰推出，袖扣有方形、圆形、菱形、花瓣形等传统造型，另外，有些品牌还推出一些生肖或动物造型的特别版袖扣，而材质的选用大多为贵重金属，同时会在袖扣上镶嵌宝石等，品牌的经典Logo也会在袖扣之间熠熠发光。今年最受年轻男性欢迎的款式为银色古典建筑风格，同时还有凹刻图案及具现代感的几何图形设计，消费者趋之若鹜。

　　休闲活动为主题的袖扣图案亦相当抢手，如钓鱼、狩猎及马术等。当正式穿着风格又成为流行时，只要购买袖扣这样的小件商品，搭配旧行头也能穿出当季流行味道。袖扣颜色的搭配也很关键，一般来讲，水晶玻璃袖扣因其透明，最好搭配白色衬衫;而红色衬衫搭配金色袖扣，有华丽而时髦的感觉;黑、白、灰衬衫搭配银色袖扣，则有沉稳、高贵的效果。

　　在北京如果你想要买到好一些的袖扣，请留意以下几个牌子：卡地亚，它曾经有一款电脑键盘铂金袖扣，袖扣上有“ESC”与“ALT”的字样，应该符合IT新贵们的趣味。登喜路，它曾有一款哑铃造型袖扣，又是另一番休闲的趣味。万宝龙，它的袖扣款式比较传统，比较适合沉稳内敛的商界精英。

　　首饰：体现个性的最佳选择

　　男饰在经过“摇滚风”、“直板风”、“硬朗风”等单一趋势后，呈现出多元化的走向，阴柔细腻的曲线美，加上多种颜色的混搭，男性首饰开始变得精致含蓄、粗而不俗。在日益彰显个性化的今天，项链和手链已成为时尚男性的必备之物。细长的金属颈链，加上中大型的立体吊坠，是最常见的组合，金、银材质皆有拥护者，譬如Gucci金链与牛角坠的组合，就是绝佳例子;DolceGabbana用一颗颗相连的珠链和十字架，作为时尚教父的坠链行头，D Squared则以皮革入味，用加粗版的皮绳绑上金属环坠饰。

　　今年简约风格的戒指也不乏较多拥护者，其造型和花纹图案相对简单，主要采用简单的方、圆、三角等几何图形，但设计总显得另类而富有创意。例如简单的圆环形男士戒指，由于戒面较宽，因此可以做出许多漂亮的造型来，运用简单、利落的造型衬托出男士洒脱的个性。

　　香水：属于你的时尚符号

　　男人的魅力来源于对香水的热爱和敏锐的嗅觉。当男性坚信品牌香水的高雅乃是一种身份和品位的象征，他的魅力定会有最好的体现。每个男人都应该有一款属于自己的香水，与你的性格气质有着无可取代的契合。如果你有敏锐的嗅觉，懂得香水的秘诀，并且能恰到好处地使用最符合自己个性的香水，那么它就成为提升你个人魅力的最佳单品。香水，能够让你充满自信，并彰显个性，甚至出类拔萃。

　　成熟稳重的馥奇香型

　　具香根草、烟草、皮革等的香气，属于传统的男人香，被多数男士选用。这种香型粗犷又略带有古典气息，令人产生舒适的安全感。代表品牌有娇兰男士香水。

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