①下楼梯踩空脚崴了多久能好

　　下楼梯踩空脚崴了，首先要根据脚崴的损伤情况来决定恢复的时间。假如单纯的脚扭伤，韧带连续性是完好的，也没有发生骨折，一般需要一个月左右就会康复，在这一个月期间尽量减少下地行走，可以使用弹力绷带或者护踝来保护关节，平时脚要架高，有利于脚部的消肿。

　　要是脚扭伤较重伴有踝关节骨折，骨折线位置良好可以进行石膏固定，石膏固定一般在六周左右，伴有骨折的情况下，恢复一般要三个月左右。如果伴有踝关节韧带的撕裂，就要进行手术治疗，手术后也要进行石膏固定，韧带撕裂的恢复期也是在三个月左右。

②下楼梯踩空脚崴了怎么办

　　下楼梯踩空后脚崴了，可以通过以下几种方法治疗：

　　一、在肿胀发生之前，使用弹力绷带进行加压包扎，既可以发挥制动作用，又可以减轻局部的肿胀；

　　二、将冰水混合物敷于损伤疼痛部位，能够减轻肿胀促进疼痛症状缓解，72小时以内进行冷敷效果最佳；

　　三、将患肢抬高，同时主动活动足趾，以促进静脉和淋巴回流，使肿胀和疼痛症状减轻；

　　四、口服消肿止痛药物如草甲素片、痹祺胶囊肿，也可以加快肿胀和疼痛症状缓解，同时促进软组织损伤修复。

　　崴脚后应注意观察脚踝关节的症状缓解情况，反复疼痛症状加重，一般情况下说明有韧带损伤，此时应进行核磁共振检查，确定损伤情况。

③下楼梯踩空脚崴了怎么办

　　在急诊有的患者是因为下楼梯踩空了，结果把脚崴了，而前来就诊。针对这类的患者该怎么办？其实最关键的是要结合患者的损伤程度，而决定一个恰当的治疗方式。如果单纯的一个脚崴，而对于骨骼、肌腱、韧带没有出现严重的损伤，可能早期会让制动，多休息，甚至可以戴一个护踝，然后外用一些活血化瘀、消肿止痛的药物。同时在受伤之后，48小时内可以局部做冰敷，但是记住一定要避免一些低温的冻伤，睡觉的时候可以把脚抬高，下边垫床被子或垫个枕头，加速血液循环。这是对于轻度的损伤而言，可以采取这种对症的治疗。

　　如果说脚崴了很不幸造成了骨折，甚至说韧带的撕裂，而且还不是那种简单的骨折，需要做手术了。我们可能就要进行手术治疗，通过内固定的办法来让发生骨折的骨折块，进行一个复位，恢复的周期相对来说会长一些。在手术治疗的以后还会用一些缓解症状的药物。因此如果说下楼梯踩空了，脚崴了，该怎么办？轻的话，可以采取保守治疗休息。如果重的话，比如说有严重的骨折、撕裂，可能要做手术，只有根据每个人的具体的情况、查体，还有客观的影像的辅助检查，来综合评估判断损伤程度，才能采取一个有针对性的治疗方案。

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