(1)干燥冬季护唇必备的润唇膏排行榜

　　天生嘴唇就特别容易干燥，就算是在夏季也常常干到起皮屑，就更别说这么干燥的秋冬季节了。秋冬季节里，不爱喝水和那些天生嘴唇就很容易干燥的MM们，一定要随身携带可以给肌肤润泽滋养的润唇霜。使用方便轻巧，随时随地补充唇部肌肤所需的营养成分和水分。让你轻松就拥有了水润的诱惑红唇。

　　修护型

　　基本特征：内含特别修护成分，可快速修护唇部干裂、裂纹

　　使用贴士：可以配合相应的唇膜或唇部精油，加强修护效果

　　AVENE润唇膏 RMB 78/4g

　　编辑测评：涂在嘴上没有水水油油的感觉，但是滋润度还不错。因为含有遮光剂涂在嘴上会有点泛白，所以更适合唇色深的人或者用作妆前隔离唇彩。

　　产品特点：含欧洲经典冷霜成分(蜂蜡、法兰西精华玫瑰油、杏仁油)，特有的硫糖铝成分可促使唇部裂纹愈合。

　　MAYBELLINE美宝莲多重修护润唇啫哩 RMB 24/8g

　　编辑测评：味道让人想到小时候用过的清凉油，涂在嘴唇上凉丝丝的。因为啫喱里面含有小颗粒，最好轻轻的按摩让它溶进唇部肌肤。滋润度和修护效果都还不错，性价比较高。

　　产品特点：内含薄荷成分，可修护由寒风或寒冷天气引起的唇部干裂和不适。

　　LUNASOL 夜用护唇精华 RMB 220/套

　　编辑测评：管子很小巧，涂在唇上水水的，显得嘴唇很嫩。这款是夜用的唇部精华，配套还有个用于周护理的唇膜加强修护效果。建议可在精华后再涂一层润唇膏，修护效果更好。

　　产品特点：水润的精华液可迅速渗透双唇，并在唇部形成保护膜层。

　　FANCL 护唇精华啫喱 RMB 125/8g

　　编辑测评：无色无味的啫喱，涂在嘴上的感觉像透明的唇蜜，带一点轻微的亮光，较滋润，透气性亦不错。

　　产品特点：蕴含棕榈油、维生素闻B2、氨基酸等天然补湿成分。

　　男女皆宜型

　　基本特征：不油不亮，不着痕迹地滋润唇部

　　使用贴士：通常油脂含量稍小，在喝水后或觉得干燥时应及时补涂

　　VICHY薇姿持久营养护唇膏 RMB 98/15ml

　　编辑测评：膏体比较厚重，小香，建议挤在嘴唇后配合轻柔的按摩。滋润度不错，也可以保持较长的一段时间。

　　产品特点：第一个含有神经类鞘脂专利成分的护唇膏。

　　LA ROCHE-POSAY理肤泉修护唇膏 RMB 98/15ml

　　编辑测评：较厚实的白色膏体，无色无味，刚涂在嘴上时没什么感觉，慢慢地等膏体渗透进唇部，会觉得嘴唇一下变滋润了。

　　产品特点：含10%牛油果精华，能有效锁住唇部水分。

　　NUXE蜂蜜唇香凝脂(FROM OMEY) RMB 150/15g

　　编辑测评：质地和颜色在唇部产品中是比较特别的，主要成分是洋槐蜂蜜，质地也很像浓缩的蜂蜜。涂在嘴唇上有轻微的颗粒感，最好是用弹琴的手法轻轻弹帮助吸收，否则涂多了会觉得有膏体一直浮在表面。

　　产品特点：富含多种天然活性成分，不含人工香料和防腐剂。

　　唇蜜型

　　基本特征：珠光效果，润唇美唇二合一

　　使用贴士：点到即止，否则会被认为“吃过猪油”

　　FUSION BEAUTY双倍丰润护唇蜜 RMB 470/ 8.22g

　　编辑测评：银色的管体，亮得可以当镜子照。旋转开管口的瞬间会闻到很甜的味道，让人联想到黄箭口香糖。涂在嘴唇上后感觉麻麻的，过1~2分钟后再观察嘴唇，发现嘴唇真的变厚了。因为内含双倍海洋胶原蛋白+透明质酸，滋润效果明显。

　　产品特点：含芙秀专利微粒体，当唇蜜涂在嘴唇后时，经过脱水微囊化处理的微粒体会吸收水分膨胀，让双唇变丰满。

　　BIOTHERM碧欧泉活泉水分护唇蜜 RMB 260/15ml

　　编辑测评：带有明显的蜜桃香味和甜味。油脂含量高，质地较黏稠。涂完后嘴唇有收紧的感觉，看上去很亮。因为带SPF8的防晒系数，适合日间使用，但一次不能涂太多，否则会感觉很油。

　　产品特点：富含多种微量元素、滋润保湿成分，另添加澳洲坚果油。

　　CLINIQUE唇部修护凝露 RMB 160/7ml

　　编辑测评：很小一支，无色无味，同样也是油脂含量较高的一款。涂在嘴上的感觉很像唇油，有点不透气。滋润效果持久，如果不是喝水什么的一般不用补涂。

　　产品特点：含多种滋润成分，可让唇部滋润丰满。

(2)冬季女性易患三种病

　　冬季抑郁症：由于冬季天寒地冻，万木凋零，不少现代女性的情绪也随之变得忧郁、易怒，临床把这种现象称之为“冬季抑郁症”。　

　　罹患冬季抑郁症是由于人体生物钟不适应冬季日照时间短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，造成情绪与精神状态的紊乱。防治冬季抑郁症的最好办法是多晒太阳，经常进行体育锻炼，还可多吃些高热量、有健脑活血作用的食物。

　　雷诺氏症：每到冬季，一些中青年女性常发生手指和足趾麻木、刺痛及肤色苍白、发紫的症状，特别是在受到冷水刺激时，症状更加明显，一般经过揉搓后，肤色可逐渐转红，症状重者可发生皮肤萎缩、指头溃烂，临床医学称之为“雷诺氏症”，亦称肢端动脉痉挛症。有此病症的患者应在冬季加强保暖措施，肢端避免寒冷刺激，还要注意控制情绪，保证足够睡眠。

　　冬季冷感症：每到冬天，有些女性，尤其是更年期的妇女就特别怕冷，医学上称为“冷感症”。临床医学认为，一是由于女子经期、孕期和产褥期或患有贫血、胃肠症及久病体虚等，抗寒能力差。二是妇女如果营养缺乏、低血压和甲状腺功能减退，会引起局部或全身的血液循环不良，导致手脚冰冷。

　　为了预防和减轻冷感，应积极参加适宜的体育锻炼，同时多吃羊肉、牛肉、大蒜、辣椒等属温热的食物。

(3)冬季请玉臂纤手吃顿“燕窝”餐

　　告别学生时代，入职、为人妻、为人母，日子过得匆忙却实实在在。一条同学聚会信息，激起心中阵阵涟漪：十数年过去了，初恋的你一切可好?而我，什么变了?什么没变?不知是秋冬来临，还是平日里劳作太多,聚会上那双要再次握在一起的手，变得又干又涩。有什么办法让它迅速回复青春水润呢。护理师说，要快速回复青春水润，手和臂要密集吃三种圈内称之为“燕窝”的营养护肤品。.第一次吃“燕窝”：磨砂祛除粗糙的角质层安瓶舒缓修护手臂消毒之后，在褪皮霜与香体露混合体的作用下，护理师轻轻由手往手臂上边涂边推，再由手臂上往下均匀摩擦，尤其着重肘关节和指关节处。两三分钟后，污垢和死皮被推出。再用热毛巾拭净。这一程序除清洁作用外，还可使皮肤变软，软化角质层。手背的皮肤柔软、细腻，但由于在生活中接触到的清洁剂、洗涤剂等碱性大的物质，使手失去油脂及保湿能力，造成肌肤粗糙。磨砂能去除这些粗糙的角质层。用营养素给手臂肌肤补水这时，一支用于密集修护的安瓶营养素被敲开，轻弹上手掌和手臂后，护理师轻轻拍打，很快就被皮肤吸收完了。这小小的一瓶东西渗透力很强，补水滋润效果非常明显。平日里因劳作变干燥的手，肌肤开始回复娇嫩本色。护理师说，人体角质层最厚的地方除了脚底就是手心。手心缺少皮脂滋润，特别容易干燥，尤其在秋冬季。第二次吃“燕窝”：润手霜和按摩油按摩吃“燕窝”之前，先过一道防炎和美白指节的程序。滋润防炎护肤膏只涂双手，轻轻按摩吸收，由指根揉至指尖。这是因为主妇手在生活中经常接触到清洁剂、洗涤剂等碱性大的物质，易发烫、水肿和患轻微皮炎，均匀用此护肤膏消炎，帮助水分排出，对修护主妇手功效尤显。特别提醒，如果关节颜色深，表示那里的血液循环较差;另外也可能是因为此处的死皮较多，就要特别呵护了。按摩舒缓，促进血液循环第二种“燕窝”上场啦。润手霜和手部按摩油搅匀后，双手及手臂皮肤被均匀涂上，护理师像“扭毛巾”般按摩。护理师说人手和臂上有筋，拨拉点按能舒缓疲劳，促进血液循环，通气脉。只见她由指根滑拉至指尖稍事停顿，用暗力;又点按掌心，再在手臂上做猫爪拨拉的动作和轻抚的动作。整套动作完成后，润手霜被皮肤完全吸收了。护理师介绍，按摩手背、手臂的皮肤及穴位，可柔软手关节，修长手指，同时令手臂部的线条更加优美。第三次吃“燕窝”：敷润手膜深层滋润双手和臂被敷上厚厚的润手膜。由于出现较深的纹路和有斑点的瑕疵， 护理师特意选用的是含杏仁精油成分的润手膜。杏仁富含维生素A，可使肌肤嫩滑细腻、光泽有弹性;起美白和深层滋润皮肤、淡化皱纹和斑点的作用。裹上保鲜膜让营养吸收护理师又裹上保鲜膜及敷上热毛巾，毛巾的热力可使皮肤毛孔打开吸收手膜的营养，而保鲜膜是为了使营养固定而不致流失。在热毛巾外又裹上干毛巾，热力保持持久，感觉更舒适。20分钟后去膜，护理师用画圈的方式将余下的营养按摩至手臂部皮肤完全吸收为止。敷上热毛巾也可提升表皮温度手膜覆盖住皮肤，能短时间提高表皮温度，促进手臂部皮肤血液循环。手膜中的营养物质更快渗透到皮肤内，皮肤会重新变软，增加弹性。最后在防皱润手霜的守护下，双手前面所吸收的营养被紧紧锁住。完成后，原来因干燥出现的深纹淡去，红肿的发炎迹象消失了

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