①女孩子痛经怎么回事

　　痛经有原发性痛经和继发性的痛经，女孩痛经大部分都是原发性的痛经。原发性痛经有可能与子宫发育异常，比如子宫的位置不正常，过度的前驱或者后驱；子宫内膜局部，前列腺素分泌比较高，在来月经的时候，可能造成子宫强烈性的宫缩，所以会出现痛经比较严重。这种痛经可以在来月经的时候口服止痛的药物，平常要注意保暖，不要受凉。大多数在生孩子以后，这种痛经会明显减轻。继发性的痛经大部分是由于疾病引起的，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫肌瘤，这些情况引起的痛经，要根据具体的情况进行治疗。

②女孩子痛经怎么办

　　如果女孩子在来月经时出现痛经的情况，最简单、有效的方法就是可以口服一碗热的红糖水；不但消除疲劳，使月经血流出更顺畅，并且可以明显地缓解痛经的症状。另外，也可以同时下腹部热敷，来缓解痛经。如果用上述方法处理，痛经症状仍然不能缓解，只能使用药物治疗，可以口服田七痛经胶囊或者是益母草胶囊，口服之后大约20分钟左右，可以明显的改善痛经。最好在月经干净以后做B超检查，主要是了解痛经是原发的还是继发的，根据检查结果，临床再给予不同的处理和治疗。

③女孩子痛经怎么办

　　女孩子痛经，一旦出现这种情况，首先要注意月经期前后的保温，不要着冷、受凉。女性着冷、受凉之后容易出现经期腹痛，甚至痛经有可能进一步的加重。女性出现了经期的腹痛，可以适当的服用姜糖水，对于痛经的症状有一定的缓解作用。同时也可以放热水袋于下腹部，也对缓解痛经有一定的帮助作用。如果经上述处理，痛经症状没有改善，反而进一步加重，可以口服止疼药物治疗，如布洛芬、扶他林。必要时可以口服避孕药物治疗，比如口服复方短效避孕药妈富隆、达英-35或者中药性质的止疼药物，如元胡止痛片等。

④女孩子痛经吃什么好

　　1、含铁元素较高的食物，多吃些鱼、瘦肉、动物肝、动物血等，这些食物也比较容易被人体吸收。

　　2、多吃些富含维生素E的食物，特别是有四肢乏力、精神紧张等症状伴随时，可以吃些新鲜蔬菜、豆类食物来改善。

　　3、除了要补血，活血也是非常重要的。菠菜、芹菜、香菜、胡萝卜、香蕉、苹果等这些蔬菜和水果都具有活血化瘀的功能，可以有效地缓解痛经。

　　4、如果在痛经的时候还有手脚冰冷的情况，建议吃些羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等，可以驱寒保暖。

　　5、若有脸色苍白、头晕头痛的症状的，可以试试吃些红糖、猪肉、龙眼等食物，可以有助于改善痛经的情况。

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