（一）塞乐塞减肥药有效果吗

　　塞乐塞的减肥是通过肠道排油来达到减肥的效果，但它毕竟不是常规的减肥方法，最好的方法还是通过管住嘴、迈开腿，增加活动量达到减肥的效果。首先确定自身是不是发生真正的肥胖，一般身高减105就是这个患者的标准体重。超过标准体重的10%称为过重，超过20%称为肥胖。

　　肥胖时可以产生高血压、冠心病、高脂血症、动脉硬化、糖尿病等，所以发生肥胖时一定要重视。首先要管住嘴、迈开腿，由营养科医生给予一个正确的膳食食谱，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜，每天的摄入量要恒定，不能过多也不能过少。另外，可以选择一项适合自己的运动坚持下来，无论是跑步、走路、散步、跳舞、广场舞都可以，每天5-10分钟，再到15分钟，逐渐增加到20分钟左右，以微微出汗为目的。这样坚持下来就可以达到减肥的效果，而使用药物减肥一般不是首选的方法。

（二）服用减肥药瘦身莫入6大误区

　　为了快速瘦身，选用服用减肥药的MM不少，但是她们并不了解减肥药，不了解减肥药的减肥原理，不知道服用减肥药有哪些误区。下面就跟小编一起来了解一下服用减肥药的误区，MM可要留意咯！

　　1、减肥药都是有效的

　　说起来，真的不得不佩服人类的想象力、减肥药里居然含有活的绦虫卵!吃了这药，绦虫卵进入消化道，孵化出绦虫，不断地吸取食物中的营养物质，抑制甚至破坏食欲减肥，自是卓有成效。只是，成日成夜与虫共生，这得需要多大勇气？

　　再有就是拿新陈代谢说事儿的减肥药了。其实，最安全有效地提高新陈代谢的方法只有一种：体育锻炼。

　　2、减轻体重就是藏肥成功

　　体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的标准。可事实上脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实，一切都在偷梁换柱中发生。含有利尿剂的减肥药，将占人体60%~70%重量的水分，从身体中转移出去，很快减轻重量，含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药，也是这种原理。只是，这两类药物只能图一时之快。一旦停用，喝水进食，体重反弹势如破竹。

　　3、天然的就是安全的

　　药品也好，保健品也好，一旦打纯天然这张王牌，总会无往不胜。天然的=安全的?其实不然。不论采用什么原料，也不论加工工艺如何，一旦药物具有干扰新陈代谢、影响吸收与消化的功能，效呆与化学药品是一样的。

　　中草药麻黄属于天然，以前有许多减肥保健食品用来做添加剂。而真正起作用的，是麻黄中含的麻黄碱和假麻黄碱，它们通过刺激神经系统和甲状腺素来达到抑制食欲的目的，同时也会发生相当严重的副作用：手足麻痹、血压升高、精神紧张、心慌等。为了快速瘦身，选用服用减肥药的MM不少，但是她们并不了解减肥药，不了解减肥药的减肥原理，不知道服用减肥药有哪些误区。下面就跟小编一起来了解一下服用减肥药的误区，MM可要留意咯！

　　1、减肥药都是有效的

　　说起来，真的不得不佩服人类的想象力、减肥药里居然含有活的绦虫卵!吃了这药，绦虫卵进入消化道，孵化出绦虫，不断地吸取食物中的营养物质，抑制甚至破坏食欲减肥，自是卓有成效。只是，成日成夜与虫共生，这得需要多大勇气？

　　再有就是拿新陈代谢说事儿的减肥药了。其实，最安全有效地提高新陈代谢的方法只有一种：体育锻炼。

　　2、减轻体重就是藏肥成功

　　体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的标准。可事实上脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实，一切都在偷梁换柱中发生。含有利尿剂的减肥药，将占人体60%~70%重量的水分，从身体中转移出去，很快减轻重量，含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药，也是这种原理。只是，这两类药物只能图一时之快。一旦停用，喝水进食，体重反弹势如破竹。

　　3、天然的就是安全的

　　药品也好，保健品也好，一旦打纯天然这张王牌，总会无往不胜。天然的=安全的?其实不然。不论采用什么原料，也不论加工工艺如何，一旦药物具有干扰新陈代谢、影响吸收与消化的功能，效呆与化学药品是一样的。

　　中草药麻黄属于天然，以前有许多减肥保健食品用来做添加剂。而真正起作用的，是麻黄中含的麻黄碱和假麻黄碱，它们通过刺激神经系统和甲状腺素来达到抑制食欲的目的，同时也会发生相当严重的副作用：手足麻痹、血压升高、精神紧张、心慌等。

　　4、为减肥速效频换产品

　　据一项调查显示，50%以上的减肥人士为能快速减肥，都会频繁地更换减肥药品，有的人用几天觉得没效便换另一种，她们使用某一产品的时间很少超过两个月。

　　专家指点：临床上经常碰到一些肥胖人士要求在1个月内迅速减掉10千克以上体重。其实，一般来说，经过3个月治疗能减轻体重5%左右是比较理想的。因为，减肥是综合作用的结果，是一个长期过程，减肥产品应该与合理膳食、增加运动等同时进行，不能求快。另外，医学研究表明，短时间内迅速减肥是不利于健康的。

　　5、选择产品看广告

　　许多肥胖患者习惯于看广告买产品，不管是药还是保健食品，哪种产品广告打得多就选哪一种，也不看是否适合自己。减肥门诊随机调查的5名肥胖患者中，4名表示巳用了3种以上的减肥产品，其中有1名甚至记不得自己使用过哪些品牌。至于吃的是药还是保健品也没有几人能分得清，更不用说产品的减肥作用了。

　　专家指点：市面上的减肥产品，有药物，有食品，还有些是加料的保健品。如果不了解减肥产品就盲目使用是很危险的。如中枢神经性减肥药，若患者患有心脏病、高血压的话，吃后很容易出现意外。

　　6、不资讯医生盲目减肥

　　据了解，90%以上的肥胖者在第一次减肥时都不咨询医生，而是自作主张买减肥食品或药品来用。

　　专家指点：肥胖不仅是一个影响美观的问题，更是一种慢性疾病。真正需要减肥的人应该到大医院的减肥门诊就医。而目前是一些应该减肥的人不减，反倒是一些不该减肥的人盲目地使用减肥产品，这是很危险的，有时还会带来意想不到的副作用。因此，要想减肥最好先咨询一下医生，看是否有必要减肥和该采取什么方式减肥。

　　特别提醒

　　(1)除非是医生为你开的减肥药，否则绝对不要乱吃。

　　(2)怀孕和哺乳期间尽量不吃任何药物，包括减肥药。

　　(3)不要让孩子吃任何减肥药或减肥保健品。

　　(4)胖病虽有标准，但每个人的心理标准不同，很多人单纯为了追求苗条也会考虑服用减肥药，其实对这样的人来说，更好的方法是锻炼，以及在医生指导下实行科学饮食，减肥药只能是辅助办法。

　　(5)如果在吃减肥药期间还需要吃别的药，最好能够咨询医生。

　　(6)没有一种食物或药物可以作为脂肪催化剂，如果见到这样的广告，惟一正确的做法就是退避三舍。只有锻炼，才能最有效地消耗脂肪。

　　小编寄语：服用减肥药瘦身的MM要警惕减肥药的副作用，尽量使用健康安全的瘦身方法。

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（三）儿童肥胖如何选用减肥药？

　　儿童肥胖一般来说，不需要使用药物，而以高速饮食和加强运动为主，除非他(她)已经是重度肥胖，并且有许多合并症时，方才选择药物。

　　减肥药物主要有食欲抑制剂(包括苯丙胺、氟苯丙胺、氯苯咪吲哚等)和促进进代谢药，(如甲状腺素制剂等、口服降糖剂)以及众多的减肥中成药。

　　不管使用哪种减肥药物，必须由医生同意和得到专科医生的指导，能不用的尽可能不用，或根本不用。

　　倘若儿童肥胖合并高血脂者，可用泽泻10克，山楂10克开水冲开，待温，每日当茶饮。或试服消胖美。经常爱睡觉的肥胖儿可用一些减肥茶，七消

　　丸之类　食欲亢进伴有口疮、口臭的孩子可吃牛黄清胃丸。如因精神因素而多食的孩子，在其正常饮食之后，尤其是午休、夜卧之时，适当给安定片，

　　或枣仁安神液之类，非单纯性肥胖，在经医院确诊之后，要按照医嘱进行服药。

（四）专家：乱吃减肥药危害多多

　　除非有医生监督，否则服食减肥药危险多多。一些减肥药会导致作呕、心跳加速、肝脏甚至肾脏受损。4名来自各部门的专科医生在接受《新报》的访问时都表示，公众自己服食减肥药，弊多于利。

　　肝脏专科医生叶医生说：“在没有医生的监督下服食这些减肥药的最大的风险是，很多人不知道他们是否有肝脏与肾脏的问题。”

　　“当他们服食减肥药时，一些物质会累积在肝脏与肾脏内，刺激原本潜伏在这两个器官的问题发作。”

　　叶医生也透露，她的一名女病人也因为服食了几个月的减肥药，而染上急性肝炎。

　　服用抑制胃口与抵挡脂肪的药物也会导致服食者无法吸收足够的营养，导致他们严重缺乏如钾这类矿物质，因而出现心跳加速的现象。

　　心脏专科颜医生说：“这些人的心脏可能就因此衰竭。”

　　妇产专科医生安南达古玛说，服食那些阻止脂肪被身体吸收的减肥药，会导致身体无法吸收所需的维他命，是相当危险的，而且，没有受到控制的减轻体重也会影响生育能力。

　　有不良作用的不仅是减肥药，许多含有泻药的减肥茶也一样。

　　亚历山大医院的瘦身中心总监郑医生说：“泻药会导致服用者的肠胃退化，服用得多，服用者就无法自动排泄。”

　　虽然一些急于减肥的人可能觉得这样的副作用还可以接受，但郑医生认为，即使有效果，这些效果却是短暂的。

　　“我看过一些病人，他们肯去长期忍受服用减肥药所带来的呕吐、烦躁、心跳加速。不过，一旦当他们决定停止减肥药时，他们的食欲就激增，比原先的还增加了3倍，结果又再胖了起来。”

　　“如果你的生活方式与所选择的食物完全没有改变，你永远会有超重的问题。”

（五）减肥药的副作用是什么

　　常用的减肥药物包括食欲抑制药、增加能量代谢的药物、抑制肠道消化吸收的药物。常见不良反应包括中枢神经系统兴奋，表现为易激怒、失眠、思维异常、肢体痉挛、血压升高、心电图异常、躁动、头晕。胃肠道不良反应有口干、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、肠道排气增多、脂肪性腹泻大便失禁，如果食物中脂肪含量较高，胃肠道反应发生率也会增加等，长期服用会产生成瘾性。

　　少见的副作用有呼吸道感染、呼吸困难、流行性感冒、焦虑头疼、月经失调、尿道感染等，比较罕见的副反应有碱性磷酸酶升高、转氨酶升高、重症肝炎肝衰竭，过敏反应临床表现为皮肤瘙痒、皮疹、荨麻疹、血管神经性水肿，凝血功能异常，出现皮肤瘀斑、外周性水肿。

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