（1）胎教：孕吗咪情绪影响胎教吗

　　孕母的精式样绪，不只可以影响本人的食欲、睡眠、精力、体力等几个方面的状况，而且可以经过历程神经-体液的改变，影响胎儿的血液提供、胎儿的心率、胎儿的呼吸和胎动等许多方面的改变。所以，从确诊怀孕的第一天起，就理当成立悄然养胎即教胎的不雅观念，在妊娠期间确保妊妇的情绪乐不雅观平稳，切忌发生大悲大怒，乃至吵架打斗等不良举动。 要是母亲情绪不佳便也许对胎儿孕育发生晦气影响。尝试不雅调查注解：妊娠1个多月，妊妇情绪过分告急，也许导致发生兔唇；如受到惊吓、畏怯、难过、悲奋等严峻剌激，或其余原因造成的精神过分告急，使大脑皮层与内脏之间不服衡，干系失落调，引起胎儿循环混乱，严峻者可直接导致胎儿逝世亡。 可见，妊妇情绪虽然仅属于间接胎教（优孕胎教）规模，但对胎儿大脑发育有着相当影响，务须要引起充足垂青，切实加以做好。

（2）哺乳期情绪影响奶水质量

　　最近，温州东方女子医院围产保健科赵晓玲主任对生完孩子不久的刘女士进行回访时得知，正处于哺乳期的她最近几乎没有一件事顺心：丈夫的生意不太好，她跟着心急；炒股运气也不佳，刚换的几只股全都被套；更令刘女士郁闷的是，4个月大的宝宝最近一喝完奶也变得很烦躁，经常莫名其妙地啼哭。而且她发现自己的奶水似乎比前两个月少了，颜色也似乎不对劲，这一连串的变化搞得她手忙脚乱。

　　赵主任告诉刘女士，宝宝很可能是喝了“热奶”引起的不安，而这种奶的产生，正是由于刘女士的情绪波动太大，自身的气血受到影响，使得奶水的质量也发生了变化。

　　“处于哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时，容易造成肝郁气滞，甚至产生血淤，使得奶水量少甚至变色。在这种情况下，婴儿喝了妈妈的奶，心跳也会随着加快，变得烦躁不安，甚至夜睡不宁、喜哭闹，并伴有消化功能紊乱等症状。如果醉酒以后哺乳，会使婴儿身体发热，腹部胀满。”

　　因此，赵主任指出，要保持充足、健康的乳汁，哺乳期的妈妈除了要有充分的睡眠和休息外，还要避免精神和情绪上的不稳定，应多听听音乐、读一些好书、做一点运动，通过各种方式稳定好自己的情绪，尽量保持平和的心情。另外，要多喝水及牛奶，多吃动物性食品和豆制品、新鲜蔬菜水果等。同时，赵主任提醒广大新妈妈，房事后、浴后、婴儿洗澡后以及赶路后都不可立即哺乳，否则可能会有害婴儿健康。

（3） 孕期情绪影响胎儿心理发育

　　你知道吗？胎教也是影响儿童健康的行为，对孩子的益处体现在心理发育上。

　　4月11日，中国当代早教之父、“0岁方案”创始人冯德全在一次爱心公益活动中指出，孩子有两个生命：生理生命与心理生命。生理生命(吃得好，身体棒)家长在乎得比较多，而心理素养的培养，包括学习交往的能力比较差。而这种教育应该从胎教就开始了，0～6岁都是重要时期。

　　对一直争议很大的胎教，他认为，胎教主要作用于母亲，当母亲心情愉快，积极向上，会影响内分泌，而内分泌进入血管，进入胎盘，对胎儿的心理发育好处巨大。

　　据悉，此次爱心公益活动联合广州市妇联主办，今年主要在广东、广西两省四城市展开，将邀请冯德全等一批全国知名育婴早教专家举办65场巡回爱心讲座，你感兴趣的话可以参与。

（4）情绪影响糖尿病康复

　　求医心切的心理，一则会延误治疗，导致病情加重；二则期望往往落空而陷入迷茫之中，极易产生消极心理。这样的患者常不能主动配合医生，给临床治疗带来了困难。

　　在临床工作中，医生发现患者的不良情绪常影响其康复，特别是40岁～50岁的女性患者和60岁～70岁的男性患者，情绪变化幅度大。这可能由于更年期精神紧张或情绪波动引起交感神经兴奋，促使血糖水平升高，病情出现反复。

　　此外，有的患者对自己的病满不在乎，无所顾忌，我行我素；有的患者则表现为精神萎靡、情绪低落，甚至拒绝治疗；大多数患者的情绪受血糖、尿糖指标所左右，当指标正常或接近正常时，认为完全治愈了，便放松饮食治疗，甚至自己停服降糖药物；当指标急骤上升、症状重现时，情绪又紧张恐惧。这种类型的患者情绪波动很大，不利于病情的控制。

　　在糖尿病的发生发展及复发过程中，情绪因素所起的重要作用是世界学者所公认的。紧张、激动、压抑、恐惧等不良情绪，会引起某些应激激素的分泌大量增加。这些激素是：脑垂体分泌的生长激素、神经末梢分泌的去甲肾上腺素、胰岛-细胞分泌的胰镐血糖素以及肾上腺分泌的肾上腺素和肾上腺皮质激素。这些激素都是升高血糖的激素，也是与胰岛素对抗的激素，因而引起病情反复，影响了糖尿病患者的康复。举例如下：

　　例1：某女性患者，50岁。经临床治疗后，糖尿病症状已消失，血糖、尿糖化验指标正常。但因一件小事和他人争吵，生气哭闹，于第二天感觉胸闷憋气，头晕乏力，查空腹血糖高达19.3毫摩尔/升（345毫克/分升）、尿糖（++++）。

　　例2：某老年男性，70岁。他认为，糖尿病好不了，也死不了，持满不在乎的态度，吃喝无度。由于血糖长期处于高水平，而并发肾病（累及了肾小管），出现了蛋白尿、下肢水肿。这时患者着急了，经耐心做思想工作，他明白糖尿病是一种慢性进行性疾病，自觉控制饮食。在以后的治疗中，能很好配合，血糖便逐渐下降，症状亦改善明显。

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