1)吃饱饭胃疼是怎么回事

　　吃饱饭以后胃疼大多数是跟食物的因素有关，如果吃的食物对胃具有刺激的作用，胃会以疼痛的方式反馈给患者，因此需要注意控制饮食。如果胃溃疡的患者在进食后出现了上腹部疼痛，到下一餐进食时疼痛症状就会缓解，患者是需要及时的到医院进行就诊。如果由于慢性的胃炎导致出现胃疼的情况，就要对胃炎进行治疗，缓解胃疼的症状。综上来说，消化不良、胃肠运动慢、胃炎、胃溃疡的人常会胃胀，建议服用增加胃肠蠕动的药物，如吗丁啉或西沙必利片治疗。建议不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，吃饭不要过饱。

2)吃饱饭多久可以运动

　　吃饱饭一般建议半个小时以后就可以慢走，只要不是剧烈活动就可以。还有吃饭的时候不建议特别饱的，七八分饱就足够了。运动建议选择慢走、散步，剧烈活动出现胃扭转、胃下垂、腹痛等等，可以轻轻的做一下推腹，效果也是不错的。还有现在比较流行的广场舞，建议饭后至少半个小时以后开始。平时建议注意饮食，少食多餐、合理膳食、营养均衡、七八分饱、适当的运动，注意保持健康的体重、如果体重超标对健康的影响也是非常大的，这个是需要长期坚持的。

3)吃饱饭立即开车容易引起车祸

　　车已经成了现在每家每户的必要交通工具，尤其是男人，很多的职场男人都有自己的车，但是我们开车的时候一定要注意安全，因为不管怎么样，健康是所有人的追求目标，男人也知道很多关于健康的保健常识，我们要知道饭后开车是不健康的。

　　应酬是很多职场男人不可缺少的，现在很多人都知道酒后不能开车，但是您知道饭后也不宜开车吗?

　　那么饭后开车回给我们带来什么危害呢?车祸。。。

　　为什么饭后开车会影响我们的健康呢?为什么会造成车祸呢?饭后立即开车容易发生车祸。这是因为：

　　饭后会引起车祸的原因之一就是：吃太饱，肚子撑起来了，会顶住方向盘，这样，要转弯时，比较困难，如果需要紧急转弯，但方向盘却怎么也转不过来，车子只能直直的撞过去

　　饭后会引起车祸的原因之二就是：饱暖思淫欲，吃饱后，在马路上看美女，会忍不住想入非非或多看几眼，这样，你就不会注意路面，所以容易车祸。我就曾经因为想多看美女几眼，没注意到前面的车子煞车，幸好，我发现得及时，赶紧踏煞车器，才没酿成车祸

　　饭后会引起车祸的原因之三是：饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑暂时性缺血，从而导致操作失误，引发车祸。

　　那么如果男人在应酬的时候给什么时候开车为好呢?饭后开车会让男人造成车祸，那么男人在什么时候适合开车呢?也就是在一个小时以后才是最健康的，所以男人在这一点上一定要注意，因为现在的车祸几率实在是太高了，不光是喝酒的原因，吃饭的原因也有。

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