（一）安眠药是什么药

　　安眠药是一种西药，能够抑制大脑皮层的功能活动，起到安眠的作用，在临床上安眠药分为苯二氮卓类和非苯二氮卓类。常用的苯二氮卓类的，包括艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮。而非苯二氮卓类的新型安眠药，常见的就是酒石酸唑吡坦、扎来普隆，还有右佐匹克隆、佐匹克隆，安眠药在临床应用上是比较广泛，但是患者一定要听从医嘱避免盲目用药。安眠药应用的原则就是小剂量按需服用，患者一定不要长时间盲目服用，因为长期服用会有一定的副作用，而且还有一定的成瘾性。

（二）催眠效果最好的安眠药

　　催眠效果最好的药物包括以下几大类：

　　第一、苯二氮卓类的镇静催眠样，这类药是临床上最常用的一种具有镇静催眠和抗焦虑作用的药物，其中典型的代表药物包括舒乐安定、劳拉西泮等，临床上使用率非常高。

　　第二、主要包括唑吡坦、佐匹克隆这样的镇静催眠药物，这一类是非苯二䓬类的镇静催眠药，安全度非常高，口服药物吸收也比较好，非常安全。

　　第三、主要指具有中枢神经抑制作用的药物，比如苯巴比妥等，以及水合氯醛，可以用于小儿的镇静催眠，这一类的药物是作用比较快，比较迅速的药物。

（三）安眠药能吃吗

　　安眠药能否吃，主要看患者的症状怎么样，即是因为什么引起的，需要服用相关的安眠药。如果患者存在严重的睡眠障碍，通过非药物治疗无法改善患者的睡眠障碍，建议在医生的指导下，根据个体的需要量，给予一定的安眠药，是可以服用的。需要排除患者其他的疾病，如果有一些疾病，服用相关的安眠药，会加重患者的病情，比如重症肌无力等疾病，不建议服用相关的安眠药。所以，在服用安眠药之前，建议患者到神经内科就诊，根据个体情况，给予不同的安眠药。

（四）什么安眠药最好

　　目前临床上效果最好的安眠药是非苯二氮卓类镇静安眠药，包括佐匹克隆、右佐匹克隆和唑吡坦。这类药物不仅起效快，诱导睡眠迅速，能明显改善入睡困难和睡眠维持障碍等症状。而且这些药物代谢快，次晨没有嗜睡、精神倦怠等副作用，而且无明显的药物依赖和停药反跳现象，尤其对于学生、高空作业、司机等职业的人群具有独特的优势，因此这类药物目前作为治疗失眠的一线药物。此外，安定类药物、褪黑素、抗焦虑药物、抗抑郁药物和中药也有改善睡眠的作用。但疗效和副作用相对于非苯二氮卓类镇静安眠药有所欠缺，因此临床使用上有一定的局限性。

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