（1）冬季男士护肤问题逐个突破

　　男士的肌肤油脂分泌和新陈代谢比女性稍快。但是在严峻的冬季气候下，男士护肤也是每一位型男必须重视的问题。今天小编搜集了一些冬季男士护肤容易出现护肤问题，如果你也有这些困扰的话，不妨一起来看看吧。

　　面部泛红

　　面部泛红或红血丝主要是真皮毛细血管扩张引起的。对于暂时的面部泛红，要注意避免引起泛红的原因，如日晒，辛辣食物等，对于先天的红血丝或者严重的毛细血管扩张问题，要注意排除其他疾病。

　　肌肤干燥

　　冬季皮肤干燥除了先天的干性型皮肤外，更多是因为冬季风吹，空气干燥，空调及暖气环境等，导致角质层水分丢失，同时因为这些外在因素破坏了保护皮肤的皮脂膜和角质层导致水分丢失，引起皮肤脱屑、细纹、瘙痒等症状。解决方案为避免导致皮肤干燥的环境，多饮水，注意补水保湿。

　　眼部护理

　　眼周的皮肤是全身皮肤最薄的部位之一，所以更容易吸收，无论是营养成分还是有害物质，要选择保湿成分足够，但又不能涂抹的太厚，否则造成脂肪颗粒。另外眼部也要注意认真的卸妆和防晒。眼部要选择专门针对眼部的护肤品。

　　微微健康网小编提醒，以上的问题肌肤是最容易出现的状况，在环境恶劣的冬季，大家可以千万不要忽视肌肤问题喔。

（2）女人冬季不能吃这些水果可能中毒

　　水果是有益于人的身心健康，但是冬天吃下面这些水果需要谨慎，以防中毒。

　　冬季吃这些水果可能中毒

　　“反季节水果相对于应季水果的价值在于吃个新鲜感，而不在于营养。”那些色彩斑斓，明亮诱人的反季节水果往往是在大棚里种植出来的，其该有的日晒、风吹及土壤水平，均与应季水果不同。所以，营养最好的水果就是最便宜的品种，最便宜的水果往往是应季的水果。

　　水果最好吃多少买多少，因为每种水果都有其最适合的贮藏温度、保存期限。放得愈久，水果的营养及风味也就愈差。大部分水果适宜不清洗直接放进冰箱保存，否则容易变质腐烂，并应尽量在一周内吃完。而香蕉、凤梨、芒果、木瓜、柠檬等水果，只需在室内阴凉角落处存放，不宜长时间冷藏。

　　另外，一些不法商贩为了销售货品，利用化学试剂催熟反季节水果，会对人体健康造成伤害。向大家列举了以下几种危险的反季节水果。

　　女人冬季不能吃这些水果可能中毒

　　1、葡萄

　　一些不法商贩和果农使用催熟剂——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀释后，将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿，过一两天青葡萄就变成紫葡萄。此药虽毒性较低，但长期食用对人体有害。

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（3）冬季性爱养生保健不可少

　　和谐信息可以缓解生活压力，有助身体健康。但是性爱要有节制，不可过度，才可以起到养生的效果。那么，冬季如何性爱养生呢?下面小编为大家揭示冬季性爱养生的秘诀。

　　冬季性爱养生

　　百虫蛰伏，阳气藏封。此时，人们的性生活要加以严格控制，尽可能减少性生活的频次。如果在此季屡屡恣情，频频纵欲，则容易导致气弱肾虚，难免于病。

　　前戏漫谈

　　顾名思义，前戏就是游戏。相爱、拥抱、爱抚、挑逗和亲吻，是造爱前不可缺少的动作，因为性爱是双方在心理和情感与生理上的一种结合。重要的是爱侣间在准备造爱时，双方在思想上已进入状态。简单如一起漫步、彼此靠坐一旁静静地看书或听音乐、拖手或搂抱一下，这一切都可令二人间随即建立起信任，让他们在片刻间融化在一起。这教我们明白为何吃饭、跳舞、谈笑和散步等约会是如此的流行。

　　奉劝各位男士：由于男性的高潮来得比女性快，你们需给点时间，为女性制造性爱的亲密感觉，要知道令双方都能享受性爱是很重要的。

　　情绪上的前戏

　　性爱前，无论任何一方都必需在情绪上作好准备。但对某些人来说，在工作上渡过了辛苦的一天后，已提不起劲去想性事，这是因为他们无法把自己从白天发生的事情抽离，更遑论把注意力集中在跟爱侣亲热之事。

　　你可帮助你的爱侣从白天的压力中抽离，与他(她)谈一天里的事，为他(她)擦擦背、按摩一下，或是坐在一起阅读、听音乐或是看电视。

　　重点其实在于以一种帮助建立互信及亲密关系的方式，与你的爱侣共渡共处的时间。这理应可令你们放松自己，制造美好性爱所需的元素。

　　两性提示：许多人在冬季的时候不会注意两性的保健，这是非常错误的，如果你想维持一个良好的性爱关系，对于冬季保健是你不得不学的课程，当你看到了以上知识，希望对有这方面想法的你有所帮助。

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