1)七叶安神片是安眠药吗

　　七叶安神片不属于安眠药，是由中药三七叶中提取的皂甙成分，具有安眠作用，同时也具有活血止痛作用的中成药，对于帮助平稳入睡、助眠具有好处。同时可以改善人的梦境效果，保证深睡眠充足，均具有充分的作用。因为有三七的活血止痛成分，也可以缓解肌肉紧张，包括颈肩疲劳所造成的睡眠不佳、睡眠不实等征象。

　　因此在服用三七叶提取七叶神安的过程中一定要注意适应症，并不是在入睡之前服用的药物，不能在临时服用时起到改善睡眠作用。七叶安神片是平稳调节睡眠中成药，同时对颈肩疲劳，关节酸痛所造成失眠，具有一定缓解程度，所以中成药与安眠药有明确区别。

2)长期吃安眠药的危害

　　长期吃安眠药最大的危害就是会产生依赖性和成瘾性，包括生理上的依赖和心理上的依赖。一旦产生依赖和成瘾，假如不吃安眠药就不会睡觉了，就会出现明显的戒断反应，导致失眠更加的严重，睡眠的质量也更差，还会出现烦躁不安、浑身难受等精神心理方面的一系列的表现。

　　另外的危害表现为增加肝肾功能的负担，引起肝肾功能的损害。安眠药能够抑制神经细胞的兴奋性，长期服用还有可能引起记忆力的损害，导致记忆力下降。所以安眠药需要在专业医生的指导下合理使用，按需服用，不要滥用，最好间断服用，还要注意调整安眠药的品种和剂量。失眠的治疗不要单纯依赖安眠药，要去除引起失眠的原因，并且养成良好的睡眠习惯。

3)夜深后仍睡不着再吃安眠药好吗？

　　夜深后仍睡不着再吃安眠药好吗？有些人有了失眠现象以后，十分紧张，躺在床上翻来覆去，既担心不能完成明天的工作和学习，又怕会影响健康，希望快点睡着，因此不停地看表，如果过了1～2小时还没睡着，就着急地采取措施了，于是想吃一点安眠药以尽快入睡，可是有些人担心药物对脑子有副作用，又怕成瘾而不敢吃。不吃吧，不能入睡，明天的工作怎么办？考虑来考虑去，不知如何是好，总拿不定主意，这么一折腾，越拖越久，个别人甚至考虑到天发亮，还是作不出最好的决定，没有办法只好拖着疲惫的身子和焦急的心情起床，愁眉苦脸地去上班。有的人在考虑了1～2个小时之后，最后总算是下了决心，鼓起勇气把安眠药吃了下去。由于一般的安眠药并不是立即发生效力的，服药的时间已经太晚了，待到天亮该起床时，他那迟迟服下的药物还正在发挥作用，勉强起床后昏昏沉沉，东倒西歪，头昏脑胀。这样的事例在生活当中常有发生，以致夜间睡不着，白天又总想睡，不仅影响了工作学习，并且也危害了身体健康。 由此可知，有失眠现象的人，最好是在前半夜吃安眠药，后半夜就不宜服用了。即使是非用不可时，也必须要掌握好用量。
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