1 喝中药不能随便加糖(图)

　　喝中药不能随便加糖 中药汤剂效果很好，但是比较苦，不用说孩子，就是大人喝着都困难。于是有人想，为掩盖难以下咽的苦味，可不可以在汤药里加点糖呢？这种只顾爽口的做法不宜提倡，否则轻者降低疗效，重者还会产生副作用。

　　在每个方剂中，组成的药物皆有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同，药性也有“寒、热、温、凉”的差异。而糖类也具有一定的药性及疗效，例如，糖具有润肺和中、补脾缓肝的功效，可用来治疗肺燥咳嗽、口干舌燥、中焦虚、胃痛的病证，因此中医也把糖类作为一味中药。不过，它在临床使用中也有所禁忌。

　　首先，多食会助热，如果病人具有腹胀中满、湿热停滞体内、痰积聚在体内、舌苔厚腻等情况时，一般严禁加糖，以避免不良反应。 有痰者也不宜服用。

　　其次，白糖性凉、红糖性温，如果把白糖加入温热药剂中，或把红糖加入寒凉药剂中，都会减弱药性，阻碍药效的充分吸收，影响疗效。

　　再次，中药的化学成分比较复杂，糖类特别是红糖，含有较多的铁、钙等元素，中药中的蛋白质和鞣质等成分可与之结合，发生化学反应。使药液中的一些有效成分凝固变性，继而产生浑浊、沉淀，不仅影响药效，而且危害健康。

　　最后，有些药通过利用苦味来刺激消化腺分泌，从而更好地发挥疗效。例如黄连，就是通过味觉分析器的兴奋，进而提高食欲中枢的兴奋，反射性地引起胃液分泌增加，从而发挥健胃的作用。如果加糖，就会失去这种作用，也就达不到治疗的效果了。

2 金水宝可以随便吃吗

　　金水宝不可以随便吃。金水宝主要是一个虫草菌粉的中药，有一定的补肾、补肺的作用，临床上通常要根据病人的具体情况，选择要不要应用金水宝。中医说肺主筋、肾主水，所以肺部的疾病和肾脏的疾病都可以给病人用金水宝，而且长期用金水宝，对病人也有相当大的好处。

　　但是如果是正常人，通常不提倡吃金水宝，有以下几种原因：

　　1、可能对病人造成胃肠道不适的感觉，这种情况下对病人有一定的影响。

　　2、长期应用金水宝可能带来肝脏、肾脏潜在的损伤，也不提倡病人用金水宝。

　　3、应用金水宝期间要忌食辛辣等食物，对病人也会有一定的影响，所以只要是没有适应症，不提倡病人应用金水宝这种药物。

3 皮肤用药 不可随便

　　皮肤是人体的第一道防线，患皮肤病后应积极治疗。在皮肤病治疗中，外用药物占很重要的地位。那么，应该如何正确选用皮肤病外用药物呢?

　　一、急性皮炎

　　皮肤出现红斑、水肿伴有大量渗液或脓性分泌物时，宜选用具有散热、消炎、清洁等作用的溶液湿敷，如硼酸洗液、复方醋酸曲安奈德溶液等。湿敷时，应先将4～6层纱布浸于溶液中，取出后挤至不滴水，同时，注意敷料始终要保持潮湿和清洁，一般宜三四小时换一次。

　　急性皮炎无渗液时，宜选用具有散热、消炎、干燥、护肤及止痒等作用的水粉剂，如炉甘石洗剂等。水粉剂的药物浓度应由低到高，外用前应摇匀，糜烂渗出处禁用，也不宜用在毛发部位。水粉剂可每日涂抹多次。

　　二、亚急性皮炎

　　皮肤红斑趋向消退，渗液少，伴有糜烂、结痂、鳞屑时，宜选用具有润滑、消炎、护肤、止痒等作用的乳剂，如复方硝酸益康唑乳膏、尿素软膏(乳膏)等。

　　亚急性皮炎伴有少量渗液时，宜选用具有消炎、护肤、轻度干燥作用的糊剂，如复方新霉素软膏、冻疮膏、硝酸咪康唑软膏等。糊剂使用前应将原有的糊剂轻轻擦去，或用油清洗，但不可用水洗。糊剂不宜用在毛发部位。

　　三、慢性皮炎、慢性湿疹

　　皮肤开始结痂，伴有鳞屑、增厚、干燥时，宜选用润滑、软化痂皮、穿透皮肤作用强的软膏，如酞丁胺软膏等。

　　四、慢性皮炎、肥厚性皮损

　　皮肤出现增厚、干燥、肥厚时，宜 选用有消炎、杀菌、止痒等作用的搽剂(酊剂)，如复方苯甲酸酊。酊剂勿用于口腔周围、皮肤黏膜和皮肤薄嫩处，也不宜用于乳房下部、外阴及面部。

　　五、特别提醒：

　　1.所有皮肤科外用药均应避光密封干燥保存，同时避免接触到眼睛。

　　2.长期使用炉甘石洗剂可导致皮肤萎缩，也可引起酒渣样皮炎、口周皮炎。

　　3.孕妇禁用硝酸咪康唑软膏和酞丁胺软膏。

　　4.老人、孩子在使用皮肤科外用药时，最好遵医嘱。

　　5.上述药物治疗皮肤病5天后，症状如未缓解，就应及时去医院就诊，以免延误病情。

4 女人不要随便说“随便”

　　当“随便”这两个字脱口而出时，也许你的本意是想减少麻烦，却发现常常作茧自缚……

　　情景一:自我牺牲，对方紧张

　　你和男朋友吵架之后，很久没有去他家里了。现在他终于向你认错，你也原谅了他，他的父母非常开心，亲自打电话来请你去吃饭，还问你想吃什么。你想也不想地说:“随便！”后来，男朋友告诉你，因为你的一句“随便”，未来的公婆紧张了好半天！

　　很多时候，我们想用“随便”来表示客气和尊重，结果却在无形中加重了对方的心理负担。为了不至于拍错马屁，听的人开始不断猜测我们到底怎么想，而我们自己，则在被猜测中享受着类似自我牺牲的KG。倘若这种“牺牲”没有引起对方足够重视，我们就开始愤愤不平地委屈起来，直到关系出现问题。

　　换个词说说:

　　不说随便，说“喜欢”——当对方真心诚意地想为你付出时，坦率而大方地告诉对方你喜欢他(她)为你做什么，这，才是真正的尊重。而人际关系，也将在需要和被需要、肯定与被肯定中健康愉快地发展下去。

　　情景二:胡乱放弃，夸大不快

　　部门开会，讨论一个重要方案，在大家纷纷举手通过之后，你提出了相反意见，因为你觉得这个方案有漏洞。所有的人都对你侧目，因为你的反对会让大家功亏一篑。僵持了一段时间后，你终于说:“那随便大家吧！”

　　人际交往之中，难免有冲突或者意见相左的时候。当我们实在势单力薄、无法扭转局面时，其实，放弃不是唯一的选择。换一种方式表达，会让我们拥有更多主动性。

　　换个词说说:

　　不说随便，说“保留”——我们可以保留自己的意见，同时给别人一个认识问题、尝试错误的机会。保留意见意味着我们对事情负责，“随便”则有逃避责任之嫌;保留意见意味着我们并不否定自己，“随便”则常常扩大负面情绪。两相对比，自然还是“保留”的好。

　　情景三:敷衍应付，伤害关爱

　　“女大当嫁”，从你25岁生日那天，母亲就开始紧张起你的婚事，不断托人给你介绍男朋友。忙得不可开交的你根本无心恋爱，但又害怕伤着母亲，于是每次都说:“随便，随便，您安排吧！”

　　不忍心伤害，却又在一次次地伤害，因为谁都看得出来“随便”其实是敷衍和应付的遮阳伞。长期被自己关爱的人这样“随便”地对待，最后不心灰意冷才怪。

　　换个词说说:

　　不说随便，说“且慢”——真诚地告诉对方:谢谢你为我做的一切，不过，且慢一点，我还没有准备好如何接受你的爱情，让我们从朋友开始吧。

　　情景四:乱发脾气，摧残人脉

　　你因为被老板批评太过自由散漫而很不开心，搭档阿元看在眼里，主动凑上前来跟你搭讪。他说:“哎！愉快点哦，否则我可要换一个伴喽！”你“啪”地把文件夹摔在工作台上，大吼:“随你的便！”

　　人在遭受挫折的时候，容易向亲近的人转移不满，同时会出现言语和行为上的“退行”——变得像一个孩子似的任性刁蛮、不负责任。而无论多么牢固的人际关系，都可能会在这种“随便”的反复摧残下出现问题。

　　换个词说说:

　　不说随便，说“难过”——告诉对方:你这么说我很难过，我现在更需要你来安慰我/鼓励我/爱我/肯定我……当你学会这样的表达，你会发现，其实我们想要的东西就在我们的嘴里——清楚地说出来，我们的爱情、友情、亲情才不会因为情绪的泛滥而恶化。

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