(1)月经和排卵的关系

　　对于平时月经周期规律的女性来说，排卵是在下一次月经来潮前的14天左右，这个时间是固定的。只要月经每次都是按时来的话，就可以根据这种方法来推算什么时候排卵。如果想要宝宝的话，就在排卵期前后4-5天适当增加同房的次数，这样可以提高受孕几率。

　　一般是在14天左右就会有月经的来潮，如果排卵之后没有月经来潮，而且这个时候也正常的同房，就要考虑是否出现了怀孕的情况。怀孕之后月经就不会有正常的来潮，这个是比较明显的表现，大多数患者都是因为月经没有按时的来潮，然后才发现自己怀孕的。

(2)月经和排卵有着密切关系

　　女人想要怀孕，必须以卵巢每个月排除一个卵子为前提。而月经每个月都会有一次，如果想要怀孕的女性就要注意一下月经与排卵期有什么关系了。

　　月经和排卵的关系

　　女人可以怀孕就是每个月卵巢排出一个卵子这个周期性为前提的。而伴随着排卵呢，都会有一次的月经。月经和排卵期的关系紧密，为怀孕做好随时的准备。

　　经期

　　行经是一个连续过程，激素不断发生变化，最终导致子宫内膜的增厚、排卵，假如怀孕没有发生，内膜还会脱落。在经期，每天都会有重要事件在卵巢和子宫内膜里发生。每月都必须选择一个卵子，然后刺激其成熟，子宫内膜必须做好准备，以防受精卵（胚胎）不期而至，并在此着床和生长。

　　经期一般称为“月经”，因为对大多数妇女而言，这样的周期大约每月一次。有些人相信，经期应该与正常的日历保持一致才好，但是，经期并不是在每月的同一天发生的，因为日历上的月份长度并不相等，而且，还因为人体并不是一口钟，每个妇女在各个周期之间都有一些变化。

　　计量经期天数，可以拿开始流经血的那天作为行经的第一天，平均的行经天数为约28天，更准确地说，平均的行经天数在人的一生不同时期都有变化，20岁的时候约为30天，接近50岁快要绝经时约为26天。只有极少数女性实际的行经天数为28天，而24到35天的经期都算作正常经期。女性的身体状况这个月和下个月有所不同，很少有哪位女性各个经期的长度是一模一样的。

　　排卵期

　　从女性的角度看，排卵期，也就是卵子从卵巢里排放出来的时候，通常是快速怀孕当中最重要的因素。理解排卵过程，对于确定性交时机以便使受孕可能性增至最大是最重要的。

　　在经期的前半部，女性的身体会产生越来越多的雌激素及能够刺激卵泡的激素（FSH）。FSH会刺激卵子的生长，促使它从卵巢中排放出来，而雌激素则促使子宫做好生理准备，增厚内膜，准备好着孕。哪一个卵巢会释放卵子出来，这个选择完全是随机的。排卵约在月经周期的正中发生，一般是在下次行经（开始出血）的头14天开始排卵。

　　如果一位女性的平均经期为28天，则她会在第14天开始排卵，但是，由于行经正常的女性的行经天数可能在24至35天之间的任何一天，这个简单的“14日规则”并不能足够准确地预测排卵日期，因此不足以成为定时性交的依据。哪怕按照上次月经的天数来确定这次性交的日期，由于人体并不是一口钟，所以，也不可靠，而且一位女性一个月和下一个月的行经天数并不总是相等的。正是这个原因，本书特别强调要依靠稳定的排卵期预测方法作为快速怀孕的关键要素。血流中的雌激素水平上升到最高峰值时，会触发大脑释放出称为黄体素的一种激素（LH），示意卵巢释放出卵子。大脑将LH释放到血流中。血流中的LH到达卵巢后，排卵过程会在36小时后开始。LH非常重要，必须要记住，因为它是家用排卵期测试方法需要加以检测的对象。家庭测试剂在药店里都能买到，而且很流行。（试尿剂和其他排卵期预测方法将在第5章详细讨论。）

　　卵子排出以后，留下来的空卵泡就再次形成一个充满液体的卵泡，或者称为包囊，一般称为黄体。黄体在排卵期后制造出黄体酮激素。黄体酮激素控制着经期的下半部分，此时，雌激素水平会下降。黄体酮促使子宫内膜增厚，好让受精卵或胚胎在子宫内着床和生长。黄体酮水平增高会引起女性核心体温大幅上升。这种体温变化，就是预测排卵期用的基本础温法（BBT）的基础。

　　以上就是月经与排卵期的密切关系，希望可以帮到准备怀孕的你。

　　（兼职编辑：梁婉妮）

(3)女性青春期保健:月经和排卵的相互关系-

　　核心提示：月经和排卵的相互关系的详细介绍，还有女性练力量也有好处及少女为何易颓面潮红各种保健方面知识等。 月经和排卵关系密切简单地说排卵决定月经如果没有排卵就不会有月经；更确切地说没有排卵就没有排卵月经就不能生育因此判断月经是否正常应首先判断有没有排卵有排卵月经是正常青春期由垂体分泌促腺激素卵巢内原始卵泡开始发育合成雌激素卵细胞周围空间充满液体内含大量雌激素增长卵泡逐渐向卵巢表面移动卵泡壁愈变愈薄最后破裂成熟卵随卵泡液流入腹腔过程称为排卵排卵后卵泡壁萎缩其中颗粒细胞增大形成黄体黄体可分泌雌激素和孕激素排卵后12－14天黄体开始萎缩不再合成孕激素及雌激素随着卵巢周期变化宫内膜亦呈周期变化雌激素刺激宫内膜增厚细胞增大血管更迂曲称为增生期改变排卵后孕激素和雌激素协同作用使宫内膜水肿腺体产生大量液体称为分泌期改变 当雌激素和孕激素水平下降后;宫内膜血管收缩内膜缺血、坏死、脱落、出血而成为月经由此可见没有排卵就不会有周期、有规律月经

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