(1)安眠药吃两片能睡多久

　　安眠药是对治疗睡眠障碍笼统的说法，安眠药分很多种类，每个种类可能含有很多类型、品种，以常见的安眠药举例，就是安定。安定就是地西泮，用两片能睡多久，要根据患者本身的失眠严重程度，属于急性失眠，还是慢性失眠而定。所以用一片或者数片安眠药能睡多久，需要具体问题具体分析。但总的来说，尽量少用药，通过良好的睡眠习惯，包括生活、工作的调理达到促进睡眠，是最佳的睡眠康复办法。当必须用药的时候，尽量少用药，科学的用药，尽量减少副作用的发生。

(2)如何选择强效安眠药

　　选择安眠药时，需要根据失眠的类型来选择合适的安眠药，具体如下：

　　1、如果患者是入睡困难，可以选择半衰期比较短的镇静催眠药，这类药物起效比较快，持续时间短，患者在服用后可以快速进入睡眠状态，而且第二天没有宿醉感觉。

　　2、对于睡眠比较浅，经常做梦、失眠的患者，选择药效时间长的中效安眠药。

　　3、早上醒来比较早的失眠患者，选择作用时间更长的药物，也就是长效安眠药。

　　不管是哪种类型的安眠药，都不能滥用，尽量服用一种安眠药，以最小剂量达到保证睡眠为好，避免或者是尽量减少药物的副作用。

(3)长期吃安眠药对身体有什么危害

　　长期使用安眠药最大的危害就是成瘾，任何安眠药连续服用一段时间，比如一个月以上可能都有成瘾性。根据安眠药的种类不同，它的副作用各不相同，比如苯二氮卓类，它对γ氨基丁酸的Ω1、Ω2受体都有作用，Ω1受体对镇静、安眠有帮助。但是Ω2可能会有肌松的作用，有的时候还和人的认知功能有关系，所以苯二氮卓类的安眠药长期使用可能会降低人白天的注意力，反应迟钝，长期使用可能会造成认知功能的下降。另外，它的半衰期又长、又有肌松的作用，所以第二天会有宿醉样的感觉，可能会导致摔倒，相对来说非苯二氮卓类只对Ω1受体有作用。另外，它的半衰期短，可能第二天的宿醉样感觉要小，对认知功能造成的损伤要小。

(4)安定片是不是安眠药

　　安定片有一定的安眠作用，临床上常常用来克服焦虑、促进睡眠等等，是常用的药。安定药片是苯二氮䓬类的药物，有普通的安定片、舒乐安定、氯硝安定等等很多的种类，临床上常常给有焦虑症、睡眠质量不好、做梦比较多的患者使用。由医师开具处方，按需服用，间断使用，不能长期的使用，防止出现成瘾的现象等等。安定对记忆力也有损害，对于肝肾功能、消化道等等也有一定的损害，所以使用这一类的药，一定由医师开具处方，按医嘱服用效果才好。

　　安定片不仅仅是镇静，帮助睡眠，同时它还可以克服焦虑，还可以控制心率等等，它有很多的作用。但是这个作用有的时候运用不好，容易成瘾，有副作用，容易损害记忆力等等。一定要在医师指导下使用，患者自己不可以滥用。安定片有很多的作用，临床上比较常用助眠、镇静、控制心率、克服焦虑，有的甚至还可以用在癫痫的治疗方面，应用的非常广泛。但是它是属于二类精神的药，是处方药，一定要服从医嘱，由医师开具处方使用效果才好。

(5)安眠药影响避孕效果

　　对于经常需要服用安眠药的患者，短效避孕药就不是那样安全了。

　　短效避孕药是一种安全可靠的避孕方法，避孕效果达99%以上。意外妊娠大多是因为漏服、错服，或者同时服用某些特定药物导致相互作用造成的。日常生活中一些常用的药物，如抗生素、安眠药等，都会影响避孕药效果，造成意外“伤害”。

　　现代社会，越来越多的女性选择长期口服避孕药物。与此同时，她们也面临来自社会、工作和家庭的很多问题，承受着巨大的身心压力，许多人患有焦虑和失眠，需要口服安眠药治疗。

　　目前临床上常用的安眠药有苯巴比妥、安定等，它们经过肝脏代谢，通过对中枢神经系统的抑制作用达到治疗失眠的目的。苯巴比妥还是肝药酶诱导剂，它的肝药酶诱导作用不仅能加速自身的代谢，还可加速其他多种药物的代谢。短效避孕药也是每天服用，慢性失眠患者需要每天服用安眠药，两者都是在睡前用，安眠药的肝药酶诱导作用可以加快避孕药的代谢，导致性激素清除率增加，降低避孕药疗效，造成意外妊娠。

　　所以，对于经常需要服用安眠药的患者，短效避孕药就不是那样安全了。有些患者问，是否可以适当增加避孕药的剂量来防止避孕失败呢？这也不太可取，首先，药量加大多少不易掌握，同时，增加激素量可能会对人体代谢造成影响，尤其是40岁以上的女性。因此，需要长期使用安眠药的育龄女性，不如放置宫内节育器或改用避孕套避孕，以防造成意外伤害。

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