（1）中医针灸减肥的招数有哪些？

　　在东方人眼里，无论是就医还是减肥，她们往往都是相信中医。减肥药排行榜减肥专家介绍说：中医的角度来说，它的副作用是比较低甚至是没有的，而且它的功效也不亚于其他减肥。但是，中医减肥也是有一定的限制，尤其针灸减肥，针灸减肥也要看个人的体质。

　　一、针灸减肥招数

　　第1 招 瘦腹按摩秘籍

　　瘦身霜怎样搽才能收到显著效果?当你在腹部涂抹瘦身霜时，记得将腹部皮肤稍微往上拉扯一点儿，并轻轻地来回转动。最后用手掌按顺时针方向对腹部进行按摩，以使瘦身霜所含的高效物质能充分地被吸收。这不仅能起到瘦腹的作用，还有助于消化。

　　第2 招 紧致腹部肌肉的窍门

　　如果你之前采用了节食法瘦身，那么你需要收紧腹部松弛的肌肉。可将2汤匙具有紧实效果的复方精油涂抹在手心温热，然后在腹部上抹匀并轻轻按摩直至其全部吸收。

　　二、针灸配合饮食效果更佳

　　相关：在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取饥饿疗法。但针灸配合饮食效果更佳，这里给大家一个参考的针灸减肥食谱：

　　早餐：一杯白豆浆(无糖) 一片全麦面包(或)脱脂牛奶 鸡蛋清

　　中餐：一两米饭 少许素菜(清水煮的最好)

　　晚餐：6点以前进食。可以选择西红柿、黄瓜、凉拌菜。

　　晚饭时间越提前越好，不能超过晚7点。睡前5小时禁水禁食。

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（2）早泄中医调养_早泄_怎么办_如何改善_中医方法

　　其实在生活当中很多的男性肾脏都比较虚弱，因为阳气太过于虚弱，从而造成很多疾病发生，比如说常见的早泄，一直困扰着很多的男人，严重地影响到了家庭的生活和谐以及夫妻的关系和谐，大多数都会造成很多身体方面，那么对于早泄中医调养该如何进行呢?来了解一下。

　　怎样治疗早泄：

　　一、放松身心

　　在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会老婆的温情，使自己情绪稳定，不过度兴奋，假若过于兴奋

　　在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上

　　二、戒除手淫

　　很多早泄患者之前都有过手淫的习惯，适当的手淫本身对身体并没有坏处，相反，还可以释放性冲动，对身体起到了一定的平衡作用，但过度的手淫对身体则有害，性爱中精神负担很重，导致旱泄。

　　三、夫妻交流

　　性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

　　治疗早泄 中医有方

　　(一)肾气不固

　　性欲减退早泄遗滑

　　1.主证 性欲减退，早泄遗滑，腰膝酸软，小便清长，夜尿多，舌淡苔白，脉沉弱。

　　2.治法 益肾固精。

　　3.方药 金匮肾气丸合金锁固精丸加减。

　　附子 10g(先煎)、肉桂 6g、熟地黄 15g、山萸肉 10g、五味子 10g、怀山药 12g、茯苓 10g、芡实 10g、金樱子 12g、桑螵蛸 10g、龙骨 15g(先煎)、莲须 10g。

　　其实早泄在生活当中是一种常见性疾病也是很多，大多数可以通过中药的方式来进行调理，以上的文章当中就为大家介绍了早泄中医调养的方法，能够帮助大家对抗顽固的早泄。

（3） 治疗不孕不育 迷信中医不可取

　　找个中医看看——这是许多长时间怀不上孩子的人最先想到的办法。据了解，中国不孕不育症夫妇几乎100%经过中医中药的治疗，许多医疗机构也开设了以中医中药为主的不孕不育专科。因此, 并不是所有不孕不育症患者都能被中医中药治好的，不能盲目喝中药。

　　中医的辨证施治对某些功能性疾病是有效的。如肥胖症(如何治疗肥胖症)、高雄激素血症、部分多囊卵巢综合征等，引起内分泌失调使卵泡发育异常不排卵而不孕;激素水平不平衡，使黄体功能不足引起不孕等。这种情况，可以口服西药可罗米酚等治疗，也可以经过中医辨证论治，给予中药治疗，扶正祛邪，调节身体内环境，使激素水平达到正常范围，从而促使卵泡正常发育，正常排卵，受精怀孕。

　　据了解，功能性障碍引起的不孕不育大约占不孕不育的25%左右，即25%左右的不孕不育患者可以吃中药治疗。

　　器质性病变导致的不孕不育，吃中药就没有用了。对于器质性的不孕不育，如输精管、输卵管堵塞，不把堵塞疏通，吃中药是没有用的。必须通过手术从根本上解决不通问题，才能有可能让患者怀孕。

　　科学证实，在不孕不育多种病因中，95%以上是器质性病变。比如女性的输卵管堵塞、宫外孕、子宫内膜异位症(如何治疗子宫内膜异位症)、子宫肌瘤(如何治疗子宫肌瘤)、盆腔粘连、一部分多囊卵巢综合征等。这些疾病只有通过手术(如宫、腹腔镜手术)解决原发疾病，恢复正常的生理功能，增加怀孕机会。精索静脉曲张(如何治疗精索静脉曲张)是引起男性不育的主要原因，占男性不育的45%左右，本病也必须通过手术治疗才能解决。

（4）传统中医减肥法

　　以前食物的取得，并不像现代那么的方便，走几步就有便利商店，而且农业时代，主要是以务农，工业为主，体力消耗量大，而现代的人大部份为白领阶级，活动量减少，故肥胖的人也就跟着增加了。所以呢，爱美的人也会用各种方式来减肥，而传统的中医也常被运用于拯救肥胖。 　目前中医减肥法最常用的两种方式：1.药物减肥法，像是减肥茶，其成份大多为仙楂、乌梅、决明子、陈皮、甘草、荷叶等等，这些药材大多具有利尿及轻泻的效果，如果你是属于易水肿，排便不顺畅的，那效果当然是不错啰，因为身体多余的水份及废物排泄干净之后，体重降低个2-3kg当然是没问题，但是身体不需要的脂肪是不是就这样不见了？哪得看您身体热量有没有消耗，脂肪是不是进行分解动作。2.针灸减肥法，有耳针跟体针两种，体针原理大多是促进肠胃蠕动，利尿排水，调整内分泌等；耳针原理大多是有抑制食欲的效果。中国文化博大精深，中医已有几千年的历史，如果从养身切入下手，长期调理体质，再配合上良好的生活习惯、饮食习惯、运动习惯，维持良好体态及健康的身体，是件轻易的事喔。

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