1 什么是安全期

　　安全期通常理解的意义是说在这个时候同房是安全的，一句话叫前三后四，也就是月经干净后的前三天、月经来潮的前四天不是排卵期，同房可能不会怀孕。但是排卵期会受到很多因素的影响，比如天气、心情、压力，这些会使排卵期提前或者是推后，所以根据安全期避孕方法不可靠。

2 什么是安全期

　　如果是在月经规律的情况下，一般下次月经的前14天左右是排卵期。在排卵日的前3-4天或者排卵日后5-7天，这个时候同房都是容易怀孕。如果有同房，都是需要采取避孕措施。除了这个时间段，其他时期相对来说就是安全期。

　　安全期的计算可以通过基础体温的测定，排卵后的体温会立即升高，大约0.2-0.4℃，并且持续到下个月经周期的开始。安全期只是相对的安全，而且每个人的体质又不太一样，所以并不是绝对安全。

3 什么是安全期，排卵期呢？

　　什么是安全期，排卵期呢，如何计算呢？正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第l天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。

　　妇女的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。

　　推算方法：从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。例如，某妇女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。

　　排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。采用安全期避孕容易失败。因为有些妇女有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前，这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确。

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