（1）月经来了两天就停了什么情况

　　如果月经规律，在正常的时间月经来了，休息后又没有了，只是时间比平时短、量少，可能有以下几种情况：一、建议先排除先兆流产的可能，可以用早上第一次小便来测早孕试纸，如果是阳性就可以说明是怀孕了。如果测到是阴性就是一条线，同时月经量少于20ml就是月经过少，主要是女性受到情绪、环境、压力等影响，如果仅此一次也不必太担心，女性自身会慢慢纠正。二、如果月经量减少超过3个月，建议月经第二天到医院查下激素六项了解基础激素水平，看是否为激素水平异常导致月经减少。三、如果刚做过人流手术后不久持续出现月经减少，建议行彩超检查了解是否为宫腔粘连。

（2）月经来了可以喝牛奶吗

　　来月经的时候可以喝牛奶，但是注意不要喝冰冻的牛奶，最好是加热之后再喝。牛奶本身营养特别丰富，喝了之后对胃肠道黏膜起到保护的作用，所以来月经的时候可以喝牛奶。来月经的时候也建议每天都喝一碗热的红糖姜片水，这样可以使月经排出得更顺畅，并且能消除月经期的疲劳，还有补血的功效，还有驱寒暖宫的作用，但是如果有糖尿病不能喝。建议在来月经期的时候要适当的给予休息，并且要做好保暖工作，无论是在饮食上还是在穿衣服上都注意保暖，这样才有利于月经期顺利的通过。并且如果方便的情况下，可以每天坚持用热水泡脚，有强身健体的作用，可以改善月经期的疲劳。

（3）月经来了腰疼小腹疼痛怎么缓解

　　月经来潮的时候有腰酸、下腹部疼痛，有可能是盆腔充血或痛经引起的。如果症状比较明显，可以来医院打止痛针或开止痛药缓解，或者用双氯芬酸钠塞肛门来缓解。如果疼痛比较轻微，可以用暖宝贴热敷下腹部和腰部。来月经的时候，注意保暖，多喝热水，不要吃辛辣刺激性食物。来月经前一周，尽量不要碰冷水，不要吃辛辣刺激性食物和生冷的食物。如果疼痛难忍，需要来医院打止痛针。平时要注意饮食规律、作息规律，不要熬夜。可以用中药调理痛经，效果相对好一些。

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