当糖尿病进展到并发症时,会出现相应器官受损的症状。
1、眼睛。血糖长期升高,可导致视网膜病变,引起视力下降甚至失明,糖尿病患者发生白内障,青光眼等眼病机会也明显增高。
2、足部。足部受伤后伤口难于愈合,可出现伤口感染和溃疡,病情严重者可发生全身感染和骨髓炎,治疗效果差时可导致截肢。
3、心血管。糖尿病患者患冠心病的几率大,会出现胸闷、胸痛、呼吸困难等。
4、肾脏。会造成糖尿病肾病,最终可引起肾功能衰竭,是糖尿病致死的重要原因。
5、神经。最常见的是多发性神经炎,患者出现肢端感觉异常、感觉过敏、刺痛、灼热感、袜套样的感觉。
6、感染。糖尿病容易并发各种细菌,真菌感染,如反复发作的肾盂肾炎、膀胱炎、疖、痈等皮肤化脓性感染。足癣、体癣等真菌感染等。
糖尿病前期是介于正常糖代谢与糖尿病之间的状态,包括空腹血糖受损和糖耐量受损(也可同时存在)。我国成年人群中,糖尿病前期患病率约为50%。有研究表明,即使是糖尿病前期,长期高血糖状态也可造成各种血管病变,不容忽视。
中医药膳很好地诠释了祖国传统医学“治未病”的理念,在辨别体质基础上合理利用,可有效改善准糖友血糖、血脂水平,阻止或延缓糖尿病发生。
糖尿病前期多为先天禀赋不足、饮食不节、情志失调等原因引起,准糖友常见体质有平和类、阴虚类、痰湿类、气郁类、湿热类、瘀血类等,其中前4类体质占绝大多数。
平和类体质
是以体态适中、面色红润、精力充沛、脏腑功能壮实为主要特征的一种状态,大多未见明显不适症状,应该健脾、滋肾。这类人群平日可常吃山药、白扁豆、粳米煮粥。
阴虚类体质
这类准糖友常感到眼睛干涩、视物模糊,口干咽燥、口渴喜冷饮,以夜间为甚;皮肤干燥,经常感到手脚心发热,睡眠差;面颊潮红或偏红,舌红少津少苔;体形消瘦,小便多,经常大便干结,应该甘凉滋润、生津养阴。此类人群可多吃天花粉、枸杞、玉竹煎水。
痰湿类体质
常表现为体形肥胖、腹部肥满、胸闷、痰多,口中常有黏腻感。这类准糖友容易困倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,大便不成形;舌体胖大,舌苔白腻,应该健脾利湿、化瘀祛痰。平时可多吃薏米、冬瓜。
气郁类体质
这类准糖友平素性情急易怒、易激动,或忧郁寡欢、胸闷不舒、胸肋胀痛或窜痛;还可有食欲不振、情绪低落、嗳气,睡眠较差;咽中梗阻,如有异物;舌淡红,苔白。女性有时会感到乳房及小腹胀痛,或有月经不调、痛经。此类人群宜多食用白萝卜、生姜、茴香、桂皮、丁香、银杏等有行气、活血功能的食物。
1、偏重冠心病 忽视糖尿病治疗
在糖尿病人群中心脑血管为非糖尿病人群的2~4倍,冠心病心肌梗死的患病率要高10倍,据临床调查,冠心病心肌梗死病人中2/3存在糖代谢异常。专家共识认为糖尿病是冠心病的等危症,心血管病是糖尿病患者的主要归宿。因此,及早发现糖代谢异常,及早处理,可减少心血管事件的发生。临床工作中发现,病人以冠心病就诊者居多,而单纯糖尿病住院者很少,除非出现酮症或高渗综合症,一般不积极就诊。其原因主要是对糖尿病的危害性认识不足。
2、偏信媒体的夸大宣传
患了糖尿病、冠心病,很多人会“病急乱投医”,寻找偏方,尝试各种验方,希望出现奇迹,药到而疾病得到根治。而近年来一些媒体吹嘘某某药品可以药到病除,这些药品中药内加入西药,且不告知成分,隐患极大,结果总是上当受骗。到目前为止,糖尿病的病因还没有完全搞清楚,糖尿病不能根治,当然冠心病也就谈不上根治了。所以看病一定要找正规医院的专科医生,由专科医师给你制定科学的治疗方案,既治疗冠心病又很好控制心糖,从根本上控制危险因素。
3、忽视精神因素的影响
冠心病和糖尿病患者,由于长期用药而得不到根治,在经济和精神上造成很大压力,致使一些患者出现严重忧郁症状,对自己病情简直“草木皆兵”,结果由于精神紧张反而诱发和加重冠心病,糖尿病也难以控制。因此,在正规用药治疗的同时要加强冠心病和糖尿病的健康教育,正确认识自身的疾病,否则长期的忧郁状态不但会加重病情,也会节外生枝,出现其他问题。
4、自作主张 不按医生方案吃药
药物都有其半衰期,用什么药,多大剂量,使用几种药物是医生根据病情综合制定的方案,组合均有科学依据。有很多病人其实根本没有按照医生的医嘱吃药,凭个人感觉和喜好擅自增减药物剂量和品种。千万记住如果需要调整药物,必须和医生沟通,不能自作主张。由于冠心病和糖尿病都是慢性病,需要长期吃药,偶尔漏服也不罕见,如是每日服2~3次的药,可在2小时以内补服。每日一次的长效药物可以适当放宽补服时间,但不能离下次服药时间太近。
5、拒绝使用胰岛素
血糖靠什么来控制?就是靠自己分泌的胰岛素。患了糖尿病,体内胰岛素分泌减少,或是胰岛素抵抗,就需要人为地补充胰岛素(注射胰岛素)。胰岛素是生物制剂,不存在成瘾问题。补充胰岛素可以帮助人体恢复到正常的生理状态,很重要也很必要。注射胰岛素可以使病人血糖达标,提高生活质量,防止冠心病发生。
如果口服降糖药血糖控制不好,糖化血红蛋白7.5%,空腹血糖 10mmol/L,请一定与医生沟通,克服“心理性胰岛素抵抗”,及早接受胰岛素治疗。
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